这位斯坦福心理学博士认为，心理学上有句很经典的话：只要你对抗，一切阻力皆存在，只要你接纳，一切阻力都会消失，你累是因为你认真，所以你会对抗。但真相是人生就是一场体验，玩好就行了，有困难就有困难，解决就好了，那些你认为的痛苦挣扎，有时候都是自己想岀来的，要允许一切发生，允许自己平凡，允许自己失败。一但允许，一切皆有可能。