#节后不想上班不是懒#
——一是因为快乐对比太强烈
假期是：家人、美食、不用负责、不用看消息。
上班是：KPI、消息轰炸、规矩、效率。
一对比，落差感直接拉满，谁都会难受。

——二是心理上的“分离焦虑”
过年不只是休息，是回到安全、被照顾的状态。
上班意味着重新面对压力、麻烦、人际关系，
人本能就会逃避、拖延、不想面对。

——三是多巴胺断崖式下跌
假期天天有小开心：红包、聚会、零食、躺平。
上班后快乐来源变少，大脑会觉得：没意思、不想动。