有夜班的工作，我建议能不上还是不上吧，宁愿身体好点，穷一点，但是很多人身不由己，为了生活没办法。人要顺天而行，白天就是应该出来活动，晚上就应该休息收藏。我们又不是机器，可以24小时不间断运转。我们得休息好了，睡眠足了，充满电了才能出来工作学习生活。我们该什么时候动，什么时候静，老天爷都给你安排好了，不能阴阳颠倒。熬夜的后果不仅仅是困和黑眼圈，长期这样身体肯定会吃不消，生一场大病的概率极大，慎之慎之！