谷爱凌情绪处理方法_新浪新闻

挖宝可可里 26-03-05 21:00

微博认证：美妆博主

原来谷爱凌这么会处理情绪

发布于广东

幼比鹤乃：

痛苦只是流经她而荣耀是永恒谷爱凌壁纸

2026-02-21 16:35:24

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莞妲己：

谷爱凌的这篇内驱力日记真是我隔空的soulmate 翻译的太精准了[作揖]

2026-02-26 20:49:24

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请你吃垃圾：

写得好好谷爱凌，用另一种逻辑在怀念奶奶

2026-02-23 09:08:20

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在逃少女娱贝贝：

谷爱凌为什么没有几个梦男啊？她性转下肯定有很多梦女，中美混血188帅哥星光强运动天才还是斯坦福学霸智商高

2026-03-01 14:23:00

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恋月症候群：

自存一些谷爱凌的壁纸

2026-02-23 13:50:31

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杀驴世家：

凌帝一段曾经的少女时光颁奖的时候要三个人合照谷爱凌刚开始有点不太敢喊她只是用肢体动作让她上来 zoe也不知道看没看见没理她（感觉像是故意的）她就说了句“come here” zoe才上来俩人真是一股女同性恨的味道从两小无猜彼此鼓励的青梅到渐行渐远渐无书的赛场对手，是成长的必修课还是竞体的血

2026-02-23 22:09:29

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佩佩晴天的blog：

杨幂谷爱凌正面合照，好娇啊小幂[开学季][开学季]

2026-02-27 18:26:43

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梨视频：

【#谷爱凌商业价值排冬奥运动员第一#】#冬奥运动员收入前五# 近日，商业媒体福布斯发布了本届冬奥会运动员收入排行榜前五名，谷爱凌以2300万美元的收入排名第一。#谷爱凌登顶冬奥收入榜# 以下是米兰科尔蒂纳冬奥会五大热门项目中收入最高的运动员： 1-谷爱凌：自由式滑雪，2300万 2-奥斯顿·马修斯：

2026-02-23 12:22:36

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田鲈鱼：

看《谷爱凌，再出发》的时候，有一句话反复出现，是她用来提醒自己的：Pressure is a privilege。这句话其实在网球圈流传更久，出自传奇球员比利·简·金。后来被美网刻在球员通道的墙上，成了所有走进那片球场的人第一眼看见的东西。直译过来很简单：压力是一种特权。但它的意思不在字面上。你感

2026-02-28 00:01:02

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Banditooo：

卧槽谷爱凌在北京现场

2026-02-28 17:18:10

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知书少年果麦麦：

托举自己时可以做的小事： 1）保证基础的饮食与睡眠，这是应对一切的底气 2）充足饮水 3）均衡摄入蔬果与优质蛋白 4）有小毛小病尽早看医生，不要拖 5）口渴和想上厕所都立刻去 6）穿让自己感到真正舒适的衣服 7）保持运动习惯 8）定期进行没有任何目的的漫步 9）定时休息，不要等到累到不行才想起来

2026-03-04 19:40:00

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羊崽打工日记：

职场成熟度低的表现 http://t.cn/AXVw23ZT

2026-03-06 07:17:39

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轩师处世之道：

一个能让你的情绪稳定到可怕的顶级思维——费斯汀格法则。你有没有发现，有些人天塌下来都不慌不忙，而有些人一点小事就能炸毛一整天。差距在哪里？答案是思维方式。今天就和大家聊一聊一个堪称顶级情绪稳定术的思维方式——费斯汀格法则，它简单到一句话，却能颠覆你对情绪的理解。生活中，

2026-03-04 11:05:00

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顾川也：

换个视角重新认识一下自己 #100种表达爱的方式#

2026-02-18 15:33:23

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导演我躺哪_basketball：

新疆维吾尔族自治区新闻办公室公众号“新疆发布”发布文章：粉丝撑起你，别伤了他们的心

2026-02-03 14:29:39

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每天学点价值投资：

醍醐灌顶！原来孩子需要的是这样的父母。

2026-03-01 10:43:57

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减肥：

更快旺自己的9个习惯： 1、多睡觉睡觉为养生之首，好的身体，睡眠占七成。夜晚安心入眠，就是为身心蓄能。 2、不内耗怎么舒服怎么来，停止自我消耗。学会接纳与取悦自己，由内而外，自信发光。 3、没事多晒太阳多晒晒太阳，驱散体内寒湿。气血一旦运行起来，浑身都暖洋洋的，格外轻松。 4、多拉

2026-02-18 12:53:08

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人民日报：

【#人民日报夜读# ：给自己一段时间，允许自己不够坚强】#谷爱凌想哭会设5分钟闹钟#面对负面情绪，堵不如疏。谷爱凌和@人民日报分享情绪小妙招：“当我想哭的时候，会在手机上设5分钟闹钟。哭是非常消耗能量的，大概到了3分半就已经哭不出来了，就会开始笑，觉得自己很努力地哭也很可笑。哭完5分钟，

2026-01-30 22:17:31

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许博说职场：

心理学博士：一定要不停记录自己

2026-02-07 22:09:54

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刘小波的博：

学会在信念上自律。在信念上自律不需要做任何事情，只需要不断的把注意力拉回到想要的信念上。比如我很可爱，我很性感，我是一个有办法的人，我比我想象的还要好，我是一个有办法的人等等。你在信念上自律，就不需要管理情绪，因为情绪完全跟着信念走。

2026-02-06 20:39:31

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