#菜花黄人发狂宁波医生提醒重视季节转换# 春季精神疾病易复发，并非偶然，而是多种自然因素与人体生理变化共同作用的结果。

首先是光照条件的改变，冬季光照时间短、强度弱，春季光照逐渐充足但昼夜温差大，光照时长的骤变会影响人体大脑内褪黑素的分泌，而褪黑素的波动会直接干扰情绪调节，容易导致情绪不稳。其次是气温与气压的起伏，春季乍暖还寒，气温忽高忽低，气压也频繁变化，这种不稳定的外界环境会刺激人体神经系统，加重心理敏感人群的不适感，诱发病情波动。此外，春季人体内分泌系统也会进入调整期，激素水平的变化会进一步影响情绪状态，尤其对本身有精神疾病病史的人来说，这种生理波动可能成为病情复发的“导火索”。

宁波大学附属康宁医院普通精神科刘纪猛提醒，预防春季精神疾病复发，需要患者、家属、医院和社会形成合力。对家属而言，要做患者病情的“细心观察者”，对患者自身而言，坚持科学的自我管理是预防复发的关键，也希望社会大众能够摒弃对精神疾病的偏见和污名化，多一份理解、包容与关爱。（记者 曹歆 通讯员 李湘兰）#宁波悬岩村数百亩深山樱桃花藏不住了# #宁波新增一巨型山地公园#