#钠摄入超标危害竟然这么多# 钠超标真不是 “盐放多了” 这么简单。真正可怕的是：盐 + 酱油 + 蚝油 + 鸡精，几样一叠加，钠直接爆表。数据也说了，日常调味品贡献了绝大部分钠摄入。控钠的关键，就是多用减钠的调味品。松鲜鲜松茸调味料、减钠一品鲜酱油这类产品，就是帮你把钠含量给悄悄降下来。#钠摄入超标身体会怎样#