越在意越完蛋：和不上心的男人恋爱不容易崩，特别小心翼翼交往的男人容易翻车；不在意的考试容易过，特别谨慎对待的考试容易翻车；随便买买的股票容易涨，特别做了功课抱着期待买的股票容易跌……这一切的一切，看起来像是玄学，其实是科学。

你体内的基因永远比你聪明，因为你活了几十年，你体内的基因都流传了万亿年了。你动足脑筋、小心翼翼、全力以赴去做一件事，抵不住你基因警觉到前方有风险，你的潜意识知道这事儿没把握。

不自信本身，就是基因给到的风险提示、潜意识给到的难度预警。不是你随随便便做事能成、认认真真做事反而不成，而是你能随随便便做的事本来就够简单够低风险，你的基因没报警啊；凡是你开始自卑没自信的，是基因报警了，不是这件事有坑，就是你实力确实不匹配啊。