#易梦体质#正常的梦境是健康睡眠的一部分，但当梦境变得频繁到影响了日间的精力和注意力，它就可能变成了一种睡眠障碍。当你发现自己频繁地记住梦境，尤其是那些干扰了清晨醒来的精神状态的梦，那么这可能是“多梦症”的信号 http://t.cn/AXVYCKPO ​