节后减肥大计Day16
早餐 两个水煮蛋 一碗蓝莓 一杯银耳燕窝
中午煮了点菠菜菜坨坨 加了几个牛肉丸和西红柿 酸辣汤底 贼好吃
晚上依旧是生菜卷黑胡椒鸡排 吃不够 好吃
饮水量2000ml#减肥##减脂餐#
发布于 江西
节后减肥大计Day16
早餐 两个水煮蛋 一碗蓝莓 一杯银耳燕窝
中午煮了点菠菜菜坨坨 加了几个牛肉丸和西红柿 酸辣汤底 贼好吃
晚上依旧是生菜卷黑胡椒鸡排 吃不够 好吃
饮水量2000ml#减肥##减脂餐#