祝你身心舒坦安康_新浪新闻

薰XUN·YIBO 26-03-23 19:00

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舒畅情绪，合理增加运动，
祝你身心舒坦，安康无忧！

晚安！

发布于中国台湾

广州消防：

舒畅情绪，合理增加运动。祝你身心舒坦，安康无忧。早安[太阳] #消防小超人[超话]#

2026-03-19 07:30:00

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薰XUN·YIBO：

舒畅情绪，合理增加运动，祝你身心舒坦，安康无忧！晚安！

2026-03-23 19:00:22

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你才没成年：

我不行了，舒畅带货带哭了😂 http://t.cn/A6E3UUVo

2024-10-14 19:07:21

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a无小邪：

#天选谢景行沈娇娇# 要是这么说的话，天选谢景行沈娇娇我觉得二十年前的舒畅曹骏挺合适的，角色少男少女就得让少男少女来演

2025-11-08 00:33:22

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屁话商店：

发疯好啊发完疯确实爽暴怒之后是舒畅管你们谁不爽上个破网当然是我爽了就行想明白了这辈子是当不了菩萨的只能当一个爱菩萨的疯子了当圣美岐教徒了信的来开心入岐门不信的爬一会信一会儿不信一会又信的会被教徒打死教规信岐爱岐教教互不侵犯圣美岐包容世界

2022-08-27 23:46:09

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明星图赏：

舒畅

2024-05-07 18:35:03

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忘词大王林小喜：

特别特别特别喜欢《我，许可》，这样的电影早该有了！真希望每年都能有无数部上映… 它就像有一张嘴巴在帮你讲话，像和姐妹聊天，像是她们一张嘴你就知道要说什么…视角完全平视，情绪完全精准，完全就是属于全年龄段女性的电影！关于母女，关于工作，关于月经、妇科疾病、处女情结、性缘、性欲、青

2026-03-25 17:29:33

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人民日报：

【#今天是爱肝日#，祝你安康无忧[心]】3月18日，星期三。今天是#马年正月最后一天#，也是全国爱肝日。科学管理身体，保证营养均衡。起居有常，避免不良生活习惯。舒畅情绪，合理增加运动。祝你身心舒坦，安康无忧。早安！ http://t.cn/AXfUtTmK

2026-03-18 07:36:42

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夏之光的备忘录：

#夏之光[超话]# ｜ #夏之光国医少年志# 📖#国医少年志# 心态松弛，情绪舒畅。这趟中医药养生学习之旅收获满满！@演员夏之光_

2025-08-24 20:09:59

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浙江名医馆：

张伯礼院士：肚胀、腿肿、眼皮肿怎么办？建议控制饮食，增加运动。#饮食##运动##健康# http://t.cn/AXV1V42O

2026-03-14 15:15:32

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减肥：

假期酒席、聚餐多，如何进食才能避免体重波动大？ 1⃣餐前和餐后各吃1袋千蕉控和1袋益清元，尽量控制糖分和脂肪的摄入，减少能量吸收； 2⃣在正式的大餐前喝一包简餐，可以增加饱腹感，避免吃得过多； 3⃣进餐顺序：蔬菜类→蛋白质→主食类（如果已经喝过简餐，则不需要再吃其他主食）； 4⃣挑选菜

2026-02-21 09:22:48

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肿瘤科博士杨医生：

如何去除体内湿气？#身体5个表现说明需要除湿了##身体里的湿气到底是什么# http://t.cn/AXcPKu2c

2026-02-22 07:41:27

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宋药师：

#120斤减肥减到160斤##健闻登顶计划#如何才能科学减肥？科学减肥的核心不是“快速变瘦”，而是通过健康的生活方式逐步减少体脂、改善代谢。很多人通过极端节食、代餐或短期高强度运动来减肥，虽然体重可能暂时下降，但往往容易反弹，甚至影响身体健康。首先要合理控制饮食总量。减肥并不是不吃，

2026-03-14 20:40:12

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网易健康：

#健康科普# 【不花钱抗抑郁的2个妙招】情绪低落时试试这两个零成本方法，这两个不花钱、超简单的方法，认证效果堪比心理咨询！每天试一试，让你的大脑自动“生产快乐”✨ @健康时报

2026-01-28 15:00:00

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字母姐DIAM：

脂肪肝可以自愈吗？可以。 1. 调整饮食 - 吃更健康的脂肪比例，就是增加单不饱和脂肪酸，以及多不饱和脂肪酸的剂量跟频次。比如吃深海鱼，沙丁鱼等每周300克。增加蔬菜比例，特别是可以增加肝功的蔬菜类，白菜，西兰花，维生素C ，A ……等抗氧化的蔬果等。甘油三酯很高的就需要控糖控碳水，胆

2025-12-29 17:43:50

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AlphaBii：

#鹿晗吧公开表达诉求# 鹿晗怎么会是个没有事业心的人呢？我们看到过他在节目内外控制碳水、增加运动量维持体型的样子。我们知道他会为了去水肿在耳朵上绑橡皮筋，喝冰美式，用冰水泡脸。我们发现他知道哪首歌的哪个段落最近在xcpt爆火多人翻拍，并告诉粉丝们“接下来这句你们一定会唱”。他从来

2026-03-08 13:08:51

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美食美刻生活家：

中医建议：春断食

2026-03-10 20:00:00

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范志红_原创营养信息：

【明日惊蛰】#营养素养up##春季养生正当时# 昨天有人采访，问春天要补点什么。我认为春天，最要紧的是需要补点运动，补点阳光。毕竟一冬天没怎么让皮肤接触阳光了，连脸上和手上都几乎接触不到。然后就是需要适当增加点五谷杂粮。过去春种秋收，冬天北方人为了躲避寒冷，加上农闲，都要“藏

2026-03-04 16:23:49

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沈奕斐：

年过完了，准备开始减肥。管住嘴，迈开腿是关键。于是第一天，中饭少吃一点，下午四点半，增加运动，老公要求出去走走，结果路过喷香的葱油饼店，一个人吃了一个葱油饼，一个人吃了韭菜鸡蛋饼！考虑到下午要工作，不能少吃，于是第二天，晚上减量，晚上 11 点，出去走走，一人三串羊肉串（买五送一）。

2026-03-02 21:36:19

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