八字五行和，则身安，五行失衡，则百病生。
所有的焦虑、失眠、口干、上火、怕冷、脾胃不舒服、情绪不稳……本质上都不是凭空来的，都是你八字里那组五行，要么偏旺、要么偏弱、要么互相打架，在身体上显出来的症状。
后天吃什么、作息怎么调，本质就是在给八字治病，把偏的拉回来，让乱的变和顺。 ​