风渡竹 26-03-25 21:35
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#建议心血管不好的人改一下运动时间#对于心血管健康风险较高的人群,将运动时间调整至下午或晚间可显著降低健康风险,特别是避开清晨高危时段并选择适宜强度至关重要。 ​

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