自心平和喜乐=免疫力
中医上讲的“人越快乐免疫力就越高”，但过喜伤心，平和为上。
平和的情绪体验，如放松、乐观和满足感，可以促进免疫系统功能的提高，增加免疫细胞的数量和功能，从而增强身体的抵抗力。#焦虑症##心理成长联盟##心理咨询##婚姻情感# ​