其实我很少跟人说压力大。

也不是说没有，是说了也没用。

创业者的压力跟打工完全是两个物种。打工压力是KPI和deadline。创业的压力是——这个月发不发得出工资、那个项目会不会亏、明天现金流够不够。

你跟谁说？跟员工说他们会慌。跟朋友说大部分人理解不了。跟家人说他们会担心。

所以就自己扛着。

但我有个消化压力的方式——跑步。一周四五次，从大学坚持到现在。大二的时候每晚跑6公里，边跑边背单词，靠这个习惯考过了四六级和BEC。

现在跑步不背单词了，跑的时候想事情。很多好点子都是跑到第三四公里的时候冒出来的。

创业者需要一个跟自己独处的方式。不是刷手机，是让身体帮你消化情绪。

一定要找到你的那个比较舒服的方式，别硬扛，要学会让身体放松