寄雾7 26-04-07 22:57
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话多不停要注意身体
总有人一开口就停不下来,聊天、工作、应酬连轴转,嘴上不停,嗓子和身体都在悄悄透支。长时间说话耗气伤神,嗓子干哑、头晕乏力都是身体在提醒。别只顾着表达,多喝水、少熬夜,适时闭嘴歇一歇。好好爱护自己,健康永远比多说几句更重要。 ​

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