去锐博康复已一个月整，上了九次课，这一个月的成果么：

患侧单脚站立明显改善（第一节课手法松动脚踝后当即就有改善）；
脚趾自主活动性增强，能五趾分开了（这是之前从未有过的，从小记事起算[允悲]）；
患侧脚脚踝背屈改善，之前2月膝盖顶墙脚尖退后达到了7厘米，春节后不知为何退为5厘米，然后就再未变化，在这边学了松解方法后，两周达到10厘米，后来好的时候能有11厘米，但后面又卡主住，退回9厘米，又学了新方法，然后涨回11厘米，目前看，持续科学地练下去，15厘米争取不是问题；
左髋灵活了些（骨折前，甚至这些年来就有感觉这侧别扭）；
双膝（虽未专门处理）有感觉舒服些了，甚至蹬车时的感受比骨折前还好；
骶髂舒服了些（骨折前就有感觉时不时别扭，已经好多年了）；
呼吸时胸廓舒服些了（骨折前就时不时别扭，多少年了）。
以上是机体上的感受，思想上么，收获更多[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]遇到些问题，初步了解如何处理了，不那么焦虑了（之前脚踝一卡，我总以为是手术没做好、骨头没长好、钢板松了之类）。
暂时就想到这些，后续还需挺长时间的康复训练，我有预感，会比我骨折前的状态好，因为现在已经好几项都比骨折前状态好了[耶][耶][耶]继续努力[努力][努力][努力]