前几天表妹找我，说孩子得了抑郁症，想和我交流一下。我立刻打电话了解情况，我说你别急，先说说怎么发现的。她说上学期学校组织测试，当时数据不太好，老师单独找她聊过，让家长注意一下孩子的动向，多带着户外一下，多关注孩子情绪。

这学期又做测试，程度比之前严重一些，老师再次请家长，要求必须重视起来。表妹立刻带孩子看大夫，大夫也说确实有抑郁倾向。我听到这里问：都做了哪些检查？只是做题吗？她说不是，除了做题，还有脑电图，心电图，眼睛什么的。

我问医生怎么说，她说医生建议吃药。我问你怎么想，她说尽量不吃药。我说，我个人意见哈，不先吃药是对的。抗抑郁类药物吃了之后，人会变得昏昏沉沉，对孩子的学习和生活会造成一定程度影响。而且吃药之后就不能擅自停药，孩子能不能坚持也是个问题。

她说姐那现在咋办，我说是不是可以先尝试心理咨询？我没有大数据做支撑，但是我接触过一些青少年抑郁，大多数是学习，社交，家庭等方面出现了一些困扰。这些困扰在青春期格外突出，这个时期的孩子就是比平时心思重一些，更容易钻进去。如果把一时的低落当成病症处理，似乎也并不科学。

说出这些话心里也很打鼓，我最多只是一个曾经的患者，但我觉得表妹既然问我，我说出自己的意见供她参考也是可以的。

再就是乐兮有一段时间也出现过抑郁倾向，那件事我很清楚，是因为那段时间我和爸爸就孩子要不要出去的问题产生了一些分歧。当我们察觉到这一点，立刻给他约了咨询师。同时我们也接受咨询师的指导，放弃纷争，达成一致，尽量不要产生矛盾，如果有，你让一次，我让一次，要让事先过去。

我现在基本不提和孩子爸爸有关的事，一个出于彼此隐私考虑，再就是不想节外生枝。在我心里，乐兮的心理健康和安全感高于一切。即便有时候退让一些，这是我完全愿意且支付得起的代价。

当时乐兮见的咨询师用的沙盘疗法，他才开始摆出的沙盘能体现出紧张，退缩，缺乏安全感，一段时间之后变得开阔，明朗，有条理且冷静。整个状态的变化很明显，我们顺利渡过了难关。

因为这段经历，我对青少年心理问题这块持续关注，也了解到现在青少年心理问题很突出，学校越来越重视，家长们意识也提升了。关于孩子出现抑郁倾向之后要不要服药的问题，我想请大家一定要谨慎，多见几个专家，多做一些评估，做出更科学合理的判断。

服药不是一颗药那么简单，还包括不能擅自停药，服药之后的低迷状态，戒断时的痛苦等一系列连锁反应。一定要慎之又慎。

个人看法，仅供参考。