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zui顶级的中式审美,从来都藏在寻常烟火里。
🌿 枸杞子叶煎鸡蛋
鲜嫩枸杞叶搭配金黄鸡蛋,简单一煎,清香四溢。
蛋香裹着叶的清甜,不油不腻,一口尝尽春日清鲜,还养 肝 明 目,家常滋味zui是治 愈。
这道菜既是出游美味指南,也是春日小确幸,来微博young派对,许下一整个春天的平安顺遂~
📝 超详细制作步骤
【食材准备】
新鲜枸杞叶 100g
鸡蛋 4个
盐 少许
食用油 适量
(可选)蚝油/白胡椒粉 少许
【步骤分解】
1. 处理枸杞叶
摘下枸杞叶的嫩叶,清水洗净。去硬杆,切碎。
2. 调制蛋液
鸡蛋打入切碎的枸杞叶的碗中,加少许盐和可选的蚝油/白胡椒粉,再次搅匀。
3. 慢煎定型
平底锅烧热,倒少许油,转中小火,倒入混合蛋液,用铲子轻轻铺平,煎至底部金黄凝固。
4. 翻面煎熟
小心翻面,继续煎至另一面金黄熟透,边缘微微焦脆即可出锅。
【小Tips】
全程中小火慢煎,避免外焦里不熟。
挤干枸杞叶的水分,煎蛋才不会出水松散。
喜欢更香的口感,可以把蛋饼煎得更焦一点,风味更浓~
发布于 四川
