爸爸的早餐和午餐：娃娃菜炖冻豆腐、猪肝炒辣椒、玉米饼、羊肚菌蒸蛋、无糖酸奶拌青汁[哈哈]

今天的饭菜，全是利用昨天剩下的食材。

娃娃菜炖冻豆腐，特意用了昨天炖梅花肉的原汤来煮，简简单单的素菜，瞬间鲜味儿翻倍，格外入味。

还有猪肝炒青椒，用的是昨天剩的几块盐水猪肝。现在做饭都不敢多放油了，总想起小时候妈妈做的猪肝，猪肝切的厚厚的，油放得足足的，先炸出猪肝自带的鲜香，再和青椒一起翻炒。出锅撒上一把蒜末，香味立马就窜出来了。还是儿时的味道最馋人，只是现在注重清淡饮食，再也不敢像老一辈那样重油重香地做了。这样也好，简简单单，吃得舒服又踏实～#爸爸的控糖餐#