讨好型人格建议反复阅读

习惯迁就退让，总怕得罪他人，事事顾及别人情绪，唯独忽略自己感受。下意识妥协，不懂拒绝，遇事先道歉，遇事总自责，把他人看法看得太重，常常陷入自我内耗。

一味讨好换不来真心，过度善良只会被肆意消耗。不必迎合所有人，不必事事周全。学会忠于内心，勇敢拒绝，放平心态，好好偏爱自己，才是一生最重要的修行。