【#每天一把豆延寿又控血压#】#每天一把大豆降低高血压风险#俗话说：“每天吃豆三钱，何须服药连年。”在健康饮食的版图里，大豆始终占据一席之地。近日，《英国医学杂志》子刊发表的一项大规模研究显示，常吃大豆及豆制品，可以有效降低高血压患病风险↓ http://t.cn/AX6WFAXk ​