减肥奔赴100斤_新浪新闻

悲点

26-05-28 13:25 微博认证：颜值博主

96斤减肥奔赴100斤

发布于浙江

想要臀围100cm的喵喵：

#120斤减肥减到160斤# 100斤减到110斤了[哈哈][哈哈][哈哈]

2026-03-14 18:15:08

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贰姑娘要转型：

#浪姐减肥训练营#又唱又跳，还要挨饿，我真的做不到啊！不过今年为了完成微博Kpi，倒是监督了我每天运动。昨天是上班的第三天，我又有点坚持不下去了，不过休息了一会儿看到一个40多岁的姐姐，刺激到我了！！起来简单小练了一下，姐妹们，有没有好瘦不伤膝盖的操可以跳的呀? 2026年年度锻炼目标

2026-05-10 09:38:55

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悲点：

96斤减肥奔赴100斤

2026-05-28 13:25:48

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桃子软心糖：

经历了漫长的减脂以及各种深夜炸鸡/徒步后的白玉蹄花反复后（几乎是去年12月就开始了），终于从104斤又回到了100斤[融化][融化]管住嘴简直太难了……

2026-06-02 16:18:17

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__Kyona：

今天过后我要有100斤了没关系减肥我们从头再来

2026-05-29 21:40:54

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疯狂生长的麦芽：

153➡️100｜Day109 #瘦到100斤需要多少天#

2026-05-26 19:50:00

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ZZDee_：

最近吃了这么多垃圾食品，咖啡都要的全糖，竟然还掉秤了，不知道我以前养成的饮食习惯有多好，才能在我这么放肆吃的情况下依然保持良好的体重状态。如果我20岁体重维稳在90斤左右（88/92常态，基本都在90），那我30岁体重维稳在100斤我可以接受，95~98理想状态。我想看起来圆润一些~

2026-05-01 11:45:43

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豆芽小厨神：

今天运动了！练了27分钟，实在是累了运动和减肥都是时而努力时而放弃的，但没关系，三分钟热度也有三分钟的收获[嘻嘻][嘻嘻] 这不现在100斤了，我要坚持不吃宵夜哈 #豆芽要瘦到95斤##坚持运动打卡# @_幸运的小花_ @verylucky橘子树 @超幸运的小饼干 @verylucky_AK 今天运动了💪

2026-04-17 21:26:16

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陈睿力：

100斤打卡纪念！！ http://t.cn/AXxwASR4

2026-04-18 21:49:57

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ii海豚：

#Deepseek分析145斤怎么瘦到100斤#：大基数初期避免跑步伤膝，优先快走、游泳；小基数后期加强力量训练防松弛。减肥本质是与食物的和解，用每日300-500大卡热量差+微小习惯累积

2026-05-12 08:56:59

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