平凡而伟大的成长之路 —

李雪老师，真的发自心底地感恩您，感恩「爱与自由」这个公众号，一直像一束光，照亮我这几年最难走、最迷茫的路。

曾经的我，是一个特别黏腻、边界模糊的妈妈和妻子，习惯性把自己的人生绑在孩子和伴侣身上，活得委屈、内耗、疲惫，却又不知道问题出在哪里。我总在讨好、牺牲、期待对方改变，把自己困在“我为你好”“我都是为了家”的剧情里，情绪反复，关系纠缠，走了无数弯路。

直到遇见您的文字，一遍遍读您的文章、看您的分享，我才慢慢学会看见事实、放下评判、守住边界、自我负责。我开始懂得：真正的爱不是捆绑，不是牺牲，而是爱自己、允许别人做别人、自己做自己；真正的自由，是不再被别人的情绪绑架，不再为别人的人生负责，把人生主权拿回自己身上。

这几年，我一点点从混沌、讨好、共生的状态里走出来，慢慢变成一个清醒、独立、内心安稳的自己。不再依附关系找安全感，不再用付出换爱，不再把孩子和伴侣当成自己的全部。我学会尊重自己的感受，也尊重别人的边界；学会为自己而活，不再活在别人的期待里。这份成长，是您和「爱与自由」带给我的，对我而言，真的是脱胎换骨、重生一般的改变。