厦门市图书馆
26-06-02 08:00 微博认证:厦门市图书馆

#书友有书#《山洞四律》王潇著。本书是一本帮助用户在智能时代克服拖延症的成功励志类书籍,山洞比喻隔绝一切扰攘,全然进入凝神专注的地方,四律指写下、具身、戒屏、做事四个递进的实践动作,四种行为每天不断被练习、加强、习得,成为紧密咬合的系统,用十六天帮助读者走出拖延,把事做完,循环增强,身心自由。(索书号:B848.4-49/4956 出版社:浙江文艺出版社 出版时间:2025)