你看那个结节，肿瘤，息肉，中医看来就是“阴实”。阳气不到的地方，就是病！

我们要治这个病，就要靠艾灸这种纯阳的力量，把那个冰块给化开。

如果你买到那种劣质艾条，里面掺了锯末、掺了化学香精，那不是在救命，那是在伤害身体！那个烟是有毒的，那个火是伤阴的。

药材好，医术才能施展开。

用好的陈艾，灸足三里，可以强脾胃；灸关元，可以补肾精、回阳救逆。那个热力进去以后，病人会感觉到肚子里有水声在动，那是肠胃蠕动了，阳气在推着水走，这就是效验！

三伏灸，如果你有肺系的病，哮喘、鼻炎，你一定要灸大椎、肺俞、膏肓。尤其是膏肓穴，那是“主治百病”的地方，艾火透进去，能把深层的痰湿给搜刮出来。

如果你是脾胃虚寒，或者是女孩子宫寒痛经，那就灸中脘、关元、足三里。三伏天灸关元，那是真正的“补命门之火”，这时候补进去的阳气，能让你在冬天不手脚冰凉。

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