【#腰围超标就算胖#】#肥胖新标准# 美国糖尿病协会发布2026新版指南：亚裔BMI（身体质量指数）≥23就危险，≥27.5或腰围超标（女性腰围≥80厘米、男性≥90厘米）直接确诊肥胖，别再说“我只是肚子大”。注意，“瘦胖子”、肌肉男、老年人这三类人别只盯着BMI。减肥请绕开三大坑：饿肚子、跟风网红偏方、当短跑一样猛练。为了健康，转给身边需要的人吧！#原来瘦了真的会变聪明# http://t.cn/AXa4ameO
人民日报健康客户端
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