陈皮理气的效果真的很不错
马上三伏天加入生姜元素也很有必要

夏天的下午人很容易聒噪，我特别推荐洛神刺梨瑰夏饮和菠萝陈皮姜韵饮。

洛神三十四度泡后(因为也有玫瑰和洛神花，开水泡会有怪味）静置半小时和外面卖得含糖果茶没什么区别，酸酸甜甜的，你们收到能看到有两根草，那就是甜味来源。深玫红的颜色是甜菜根丁，刺梨和洛神的酸都被盖过了，是我调过最好喝的养素颜又能理气解郁的茶了。

菠萝则侧重消肿，就是之前大火的韩女南瓜水满配+养生版本。那个停留在单纯排钠消肿，我这个在那基础上可以健脾养阳还适配三伏天，里面的姜丝闻着味重实则被菠萝+南瓜+苹果丁的酸甜盖过了。比传统姜茶好喝很多，三伏天多喝姜茶可以暖脾养胃，夏天养好了到秋冬真的气血也不容易虚。

在比高糖果茶更清爽好喝的前提下高效养生真的蛮爽的，把养生食材搭配得当是一件非常有成就感的事情，其实没有大家想象中药味那么重～