#原来衣着打扮会影响对自己的感知##原来衣着打扮会影响对自己的感知#
1️⃣ 穿搭是自带的情绪buff，直接拉高自信阈值

穿上版型利落的小裙子或者挺括的衬衫，哪怕只是普通出门，腰板都会不自觉挺直，走路都带风；反观套上松垮邋遢的旧睡衣宅一天，整个人容易蔫蔫的。好看的穿搭就像给心态开了美颜滤镜，外在精致一点点，内心底气直接翻倍，会下意识觉得“今天的我状态超棒”。

2️⃣ 风格决定自我人设，悄悄改变行为模式

当你走休闲运动风，会忍不住想去逛街、散步、运动；换上温柔氛围感穿搭，说话语气都会不自觉放轻柔；如果是干练职场风，做事也会变得果断干脆。衣服相当于给自己设定了角色，大脑会顺着穿搭风格调整举止，慢慢活成穿搭对应的样子。

3️⃣ 穿搭质感调节自我接纳度，告别摆烂心态

随便套几件皱巴巴、不合身的衣服，很容易陷入“随便凑合就行”的摆烂思维；认真搭配、打理穿搭的时候，其实也是在好好关照自己。用心打扮的过程会不断暗示自己：我值得被好好对待，减少自我否定，哪怕心情低落，一套顺眼的穿搭也能快速把低落的状态拉回来。 http://t.cn/AXS1ZuEs