#男子四川旅游高反导致白肺##高反到底有多致命##男子高反连跑两家医院停电后病危#高原反应，一般在到达目的地后数小时至数天内（24小时内）发生。上升速度越快，体力消耗越多，身体状况差，症状会更明显。坐火车会比坐飞机好一些，但是，也会高反。因为缺氧，脑血流增快到一定程度，颅压线性升高，就会出现明显的头疼。

5,500米，大气压力只剩一半，人体的氧分压也会对应的下降。每上升1,000米，气温下降6.5°，寒冷也会加重我们身体的不适。

经过一段时间之后，身体才能适应高原带来的这些变化。

严重的高原反应最多见的疾病是：肺水肿、脑水肿。

身体上的不适：
轻度：头痛、头晕、厌食、失眠、恶心、水肿、乏力等
中度：呕吐，使用一般止痛药无法缓解头痛、尿量减少等
重度：意识改变、步态不稳、休息时呼吸困难、以及口唇青紫

高原反应的预防和治疗

1、症状缓解前，不要进一步上升高度
2、对治疗效果不佳的患者应降低高度
3、红景天没啥用，药物的话可以试试乙酰唑胺

严重高原反应可在症状出现不久发生

早期诊断、早期治疗是成功关键

1、离开高环境（下山）
2、吸氧
3、休息（减少氧气消耗）

高原反应引发失眠的人很多，表现为浅睡增加，深睡减少，容易醒来，可以适当服用唑吡坦或左匹克隆帮助睡眠。避免服用苯二氮唑类睡眠药（包括安定、羟基安定、劳拉西泮、阿普唑仑等），这些药会抑制呼吸，加重高反。

高原反应的预防：

高度缓慢上升
避免剧烈运动
保温
避免高碳水化合物（呼吸较高）
不要随便吸氧
避免产气食物
别饮酒

慢性病患者和既往有较严重的高原反应，应在原高度适应2天再逐步上升高度。