不觉得有必要专门吃所谓的减脂餐,只知道蛋白质吃得要像个国王,碳水要吃得像难民,摄入添加糖像A股收益,长期欠奉;吃进去的脂肪像黄金一样论克计算;吃蔬菜总量应该像A股投资者,一茬一茬,无限量供应。 发布于 天津