饭桌上不谈烦心事，是一条养生的老理。木克土，怒伤脾胃，边吃边生气，天长日久，消化坏，脸色差，连带着吃饭的样子也难看。饭是养人的，也养脸，把每一顿饭吃得郑重一点，细嚼，慢咽，心里不装事。身体会感谢这个习惯。
发布于 湖北
修心与养面
饭桌上不谈烦心事，是一条养生的老理。木克土，怒伤脾胃，边吃边生气，天长日久，消化坏，脸色差，连带着吃饭的样子也难看。饭是养人的，也养脸，把每一顿饭吃得郑重一点，细嚼，慢咽，心里不装事。身体会感谢这个习惯。