骨质疏松多吃钙片好吗_新浪新闻

朝阳发布

26-06-15 21:56 微博认证：吉林省长春市朝阳区委宣传部官方微博

骨质疏松，多吃钙片就会好？http://t.cn/AXaSm0NO

Do医生：

跟大家分享一个好消息，我爸爸的骨质疏松经过半年的规范治疗，这次复查得到很大改善，从过去“骨质疏松”改善为“骨量减少”，这是我爸治疗骨质疏松的详细方案：柠檬酸钙+维生素D3+维生素K2。跟大家详细说说这组方案的细节和意义： 1.不能单纯补钙，一定要注意维生素D3和K2的补充很多人都知道，补钙

2026-06-04 14:54:40

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等风来_zw：

关于补钙和骨质疏松几十年来，可能这样做多喝牛奶。吃钙片。补充钙剂。而你每天坚持喝奶，大把吞服钙片，按时补充钙剂。年年查骨密度。然而，你的骨质依旧在流失。骨质疏松越来越重。因为单纯缺钙从来不是骨质疏松的核心问题。只有极少先天钙吸收障碍的人，是真的摄入不足。对

2026-05-21 20:41:18

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王小峰_带三个表：

如果你上了年纪，可能骨质流失，尤其到了更年期，更容易出现这个问题。你去医院看医生，医生会让你补钙。稍微有点知识更新的医生会让你补钙的同时还要补充维生素D。钙+维生素D，看来是一个防止骨质疏松的完美组合。实际上没啥明显效果。我很早就说过，骨骼里面的成分很多，不仅仅是钙，它需要好

2026-05-27 17:04:35

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Do医生：

今天终于松了一口气，陪妈妈把气管镜给做完了，全程很顺利，妈妈也没什么不舒服，我和负责操作的教授一起看了镜下情况，心里踏实不少。最近媳妇都能看出我的疲惫，真的身心俱疲，今年家里三位亲戚接连发生脑出血、脑炎伴脑梗、癫痫持续状态，我一直全力以赴提供帮助。最近几周又是带爸妈和岳父岳母做

2026-06-15 16:12:07

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圈圈正能量光：

#过度防晒#以为到了中东，过度防晒有多可怕?小心骨松，软骨病，特别是小孩容易造成发育迟缓……

2026-05-31 16:45:54

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dede-lab：

呃，我爷爷也遇到同样的问题，骨质疏松，医生开了5000IU的维生素D2，嘱咐一周吃一次即可。他也没跟我说，就自己一周吃一粒，结果吃了一个月复查当然还是缺乏。不是膳食指南说每天补充400-800IU的维生素D就够了吗？ ——那是针对预防的，比如说你查出来没有维生素D缺乏，或者平时日晒就很多，经常户

2026-04-14 21:23:04

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1amDoggie：

能不能给我一个没有颞下颌关节紊乱颈椎病肩周炎腰肌劳损脊柱侧弯腱鞘炎深覆合肌无力骨质疏松低血糖低血压贫血肠胃炎近视散光的身体

2026-05-07 21:51:42

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阿萨AzA：

六周年直播结束啦一下播就腰痛但是急诊给我打回去了下周去对抗一下我的骨质疏松！[傻眼] #阿萨Aza[超话]#

2026-01-18 00:49:19

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硅谷王川：

睡眠不足不深，是导致健康体系坍塌的一个关键因素。70%的睾酮分泌都是在睡眠中产生，生长激素的分泌也需要深度睡眠。睾酮直接刺激成骨细胞 (osteoblast) 的增殖，抑制破骨细胞的活跃，对于维持骨密度起到关键作用。而骨密度持续下降，最终就变成骨质疏松。骨质疏松在没有发展到骨折之前，其症状包括

2026-04-15 11:29:04

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张羽医生：

#医生家的日常##张羽医生:走好下坡路##张羽医生:过好最美的十年# 这个五一姥姥家不太平，我爸妈每年五一十一都会来京看望姑娘儿子孙子孙女，体验天伦之乐，这次还有一个重要目的，考察和决定如何养老。结果我妈到京第一天，就在圆明园摔了个大跟头，腰椎压缩性骨折，在我家整整躺了一周才站起来。摔

2026-05-24 13:30:55

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