【#判断肥胖不光看体重还要看体型#】#除了BMI判断肥胖还要看这个指标#近日，美国糖尿病协会（ADA）肥胖专业实践委员会发布了最新的《成人超重与肥胖诊疗标准》。研究发现，亚裔人群内脏脂肪占比天生更高，在身体质量指数（BMI）还不算高时，代谢就已经“崩了”。因此，针对亚裔肥胖的判定标准更加严格：

身体质量指数（BMI）= 体重（千克）除以身高（米）的平方

[半星] 1. 体脂超标——BMI≥23

[半星] 2. 超重——BMI 23-27.4，且没有中心性肥胖

[半星] 3. 满足以下任一条件，即可确诊为肥胖：
→ BMI≥27.5
→ BMI 23-27.4，且腰高比≥0.5
→ BMI 23-27.4，且女性腰围≥80厘米、男性腰围≥90厘米

也就是说，即使BMI没有达到肥胖，但腰高比或腰围超标，也算是肥胖。#肥胖的最新标准#