王石高强度锻炼_新浪新闻

大胖也许不胖

26-06-16 13:29 微博认证：投资内容创作者

70多岁的王石，还在高强度锻炼 http://t.cn/AXapPCHC

发布于辽宁

阿缅同学：

真的高强度锻炼的一日早八晚八这班好难熬啊[捂嘴哭] 还得熬到三月底[苦涩] 我都没时间找人了[哈哈]

2026-01-15 22:29:50

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胖哥杨力：

半个小时高强度锻炼！充血，满意，走人[加油][加油]

2025-11-25 21:28:51

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跑步心情：

【虐腹训练】高强度虐腹运动，12个动作快速打造平坦小腹 http://t.cn/A6dLs2WP

2025-04-22 13:48:49

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来碗冰柚茶：

突然来次高强度锻炼真的累到受不了了啊啊现在整个人都是酸软的连手都抬不起来💧 不敢想象明天起床有多酸爽了[微笑]

2025-06-17 00:19:40

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懒人张文：

想靠“轻松燃脂”偷懒？别指望了。低强度运动确实消耗脂肪比例高，但总量少得可怜。真想甩肉，就得狠狠练，让心跳飙上去——强度越大，烧掉的脂肪才越多。健身没有捷径，出汗多少，掉秤多少。#徒手健身[超话]##健身##减肥#

2025-11-04 07:48:26

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大漂亮傻事：

散步比跑步好，没有锻炼基础的人，心脏不好的人，人到中年的人，熬夜作息不规律的人，不要搞高强度锻炼，心源性猝死不是闹着玩的。睡觉才是这个世界上最健康的养生。

2026-03-24 23:02:52

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耳朵儿朵儿：

30➕ 170cm 92斤吃与练早：2个水煮蛋➕1杯拿铁午：1碗米饭➕虾仁炒西兰花下午：嗨燃饮➕安娜高强度燃脂消耗超级高！！！晚：1个玉米➕芦笋炒牛肉 elenifit普拉提我还挺喜欢练普拉提的，塑形解压。保养品：鱼油➕姜黄素➕补铁➕女超维➕镁。保养品要根据自己的身体、饮食、生活节奏灵活调整。

2026-01-31 13:38:04

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胡小姐挺好看：

各种高强度工作后还要跑步，或者在健身房猛练，号称极度疲倦须由更高强度的锻炼化解，曾经是一种中年精英人群的风尚，仿佛这才是最健康强悍自律的自我，我从来都觉得这是在寻死。我永远坚信最好的休息是睡觉，高质量的睡觉，不动不说不想才能养气，龟息才是真养生。还有普通人莫名其妙要去跑马拉松，都

2026-03-25 01:10:36

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读者有话不得不说：

85218 【】100本穿越古言里有一本女主穿成深闺小姐觉得体弱需要高强度锻炼的吗？真的受不了女主不重视自身身体素质的，古代社会都那么仇女了[苦涩] 看到一本穿越女主女主穿越过来察觉到要动乱了赶紧开始高强度锻炼，真的很感动[捂嘴哭]还有偷偷在屋子里举实木桌椅代替举重锻炼身体的，真的很惊喜

2025-09-19 23:13:49

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