王腾苹果睡眠95分但自称睡得不好，这事儿其实挺普遍的，手表测睡眠靠的是心率、翻身次数这些生理数据套算法，但你的脑子可能做了一晚上梦，或者睡眠碎片化严重，算法根本感知不到。

就像体检报告都正常但你就是觉得不舒服一样，数据和体感之间隔着一道鸿沟。95分是算法说你睡好了，但只有身体知道真相。[泪奔]