你的皮肤是你肠道健康的反映。当肠道出问题，因为它没法直接告诉你，所以用恶心你的方式提醒你。比如痤疮、湿疹、酒糟鼻、牛皮癣、皮炎……反正怎么恶心怎么来。受损的肠道内壁让毒素进入血液。肝脏无法清除所有毒素。皮肤就成了溢出的出口。修复肠道，主要跟你吃的有关。 ​