直接看懵，合着别人轻断食是给身体减负，这位是换个渠道暴饮暴食，乳糖不耐受的人光看词条已经开始肚子疼，厕所都要被承包一整天。[捂嘴哭]

我还是老老实实正常吃饭吧[笑cry][允悲]
今日晚餐：西葫芦煎蛋🍳、牛肉焖丝瓜、白菜

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