外燥内湿用生脉饮，外湿内燥用五苓散，谨记这两大辨证要点！

①所谓的外燥内湿，常见口干舌燥、皮肤干皱，但舌苔却厚腻湿润，若让其多饮水反而脘腹胀满。这种现象张仲景称之为"津停气阻"，本质是水湿内停阻碍津液上承所致。

舌象：舌面有彭起，苔厚腻

调理当用生脉饮益气生津，待气机通畅，津液自能布散周身。

②所谓的外湿内燥，表现为汗出粘腻、头身困重，却伴有口渴咽干、小便短赤。此乃"水气不化，津亏于内"之证，根源在于膀胱气化不利，水湿外溢而津液内耗。

舌象：舌体胖大，舌面有水湿

调理当选五苓散化气利水，使水道通调，则燥湿自和。#国医的精诚力量##中医式生活#http://t.cn/AXirEL5w