#2026运动打卡# 40次

累得嗷嗷叫的时候想，有些人真是不自虐不舒服斯基

自由职业快10年，kpi都是自己给自己的

现在工作躺平一些了，又开始和肉体过不去

今天硬拉加重量了，还做了保加利亚分腿蹲，两边各5kg哑铃，心跳飚到170。

呼！！ ​