这些食物富含蛋白质，要多吃，有意识选择吃。人从食物中获得蛋白质的量，几乎不可能吃超，绝对不可能经常吃超，只有吃不够和够的差别。
发布于 广东
林起
这些食物富含蛋白质，要多吃，有意识选择吃。人从食物中获得蛋白质的量，几乎不可能吃超，绝对不可能经常吃超，只有吃不够和够的差别。