【爽哥解说聚精会神】
今天有粉丝留言说聚精会神这个成语，是不是包含修行智慧，答案是肯定的，我简单讲几句。聚精会神的字面意思就是形容注意力高度集中，这个成语出自汉·王褒《圣主得贤臣颂》：“聚精会神，相得益章(彰)。”
 中医说这个肾藏精，心藏神。你只有肾精充足了， 才能【聚精】，后面才能【会神】。你看那些肾精不足的人，一般是不能胜任脑力工作的，干点事都会觉得累，头昏脑胀的。有的小朋友也是在班上根本都坐不住，注意力也不集中也不能认真听讲。一个人要有神，必须靠这个精给你输送能量。修行第一部就是要把这个精和神汇聚起来，达到坎离交媾。但这里的精和神是更高级别的，是指的先天元精和先天元神（佛家说的阿赖耶识），不是指的后天识神和后天交媾之精。经过性命双修以后，男子达到马阴藏相，女子达到斩赤龙，就说明小周天（佛家说的漏尽通）真正修成了，往下就是大周天（佛家说的灭尽定）。所以修行的境界一定是有指征的，每一步都能被验证。你走到哪一步，身体会给出相应的变化。这条路异常艰难，与诸位共勉！