一早睡醒双眼浮肿发胀，不用着急，重点疏通双脚跟腱处就能改善。
以拇指搭配食指拿捏跟腱，找准与内外脚踝齐平的位置，睡前坚持按揉十分钟。
这片区域内侧为太溪穴，外侧是昆仑穴，双穴搭配可补肾行气、利水祛湿。
每日坚持按揉，水湿正常代谢，晨起眼肿的情况会慢慢消退。#正骨师张鹏##我的健康观赛副本##国医的精诚力量#