C戈体态矫正
26-07-24 06:08 微博认证:运动博主 超话主持人(形体美学超话) 微博原创视频博主

单侧肋骨外翻,左侧肋骨前凸更明显,你需要平衡呼吸啦!

其实不对称是合理的,每个人都是天生不对称,但是如果你的不对称很明显,已经影响到生活或者感受了,那么可以尝试平衡一下,优化一下。

给出的动作是实践下来效果不错的小技巧,快试试吧! http://t.cn/AX9KZGl3 ​

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