【#42岁女子吃素3年差点瘫痪#】#杭州女子为排毒吃素3年确诊脊髓病变#9月22日（报道），杭州。42岁陈女士为给身体“减负排毒”，彻底戒掉肉、蛋、奶，三餐只吃谷物、青菜、豆制品和菌菇，坚持了三年。起初体重下降、肠胃清爽、皮肤通透，但随后出现脚尖发麻、双腿发软、走路如踩棉花、频繁崴脚，夜间刺痛难眠，甚至抬手端水、扣纽扣都吃力。医院检查显示，陈女士血清维生素B12严重缺乏，确诊为脊髓亚急性联合变性。医院介绍，活性维生素 B12是保护人体神经、脊髓的关键营养素，几乎只存在于动物性食物中。肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶，是人体获取活性B12的唯一有效来源。长期吃素，体内B12耗尽，神经损伤症状就会集中爆发。虽然陈女士经过治疗和补充营养，受损的神经与脊髓，也可能留下终身后遗症。@小强热线-浙江教科#杭州[地点]# http://t.cn/AXO38Bn9