独善一行

2026-07-01 20:59

学会具体到细节的夸自己。 改变下意识的消极叙述、降低指责自我的频率。 正向鼓励的话语真的会有非常不一样的效果。一定要多夸赞自己、更要从细节去夸赞自己、比如“我今天演讲在语速方面控制的非常好！”“我今天的解决方案很赞！”“我今天做的饭真的好吃！”“我很满意自己的身材！”。 当你建立 ​

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独善一行

2026-07-01 16:45

#泰山疑被135公里刀片铁丝网围住# 骂鳌太线嘉豪的时候不都挺明白的、怎么到这个事情上就又搞不懂了？[允悲][允悲][允悲] 某些媒体真的是喜欢蹭 热 点 带 节 奏、又开始胡 说 八 道。新闻里已经明确说了、135公里是非游览区、我爬了两次泰山了、至今也没有去过安铁丝网的地方、也就是说你是一个正常游 ​

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独善一行

2026-06-30 22:27

解读亲密关系中的“失望性情感隔离”。 在情感咨询深处、我常遇见一类无声的困境——伴侣们彼此彬彬有礼、却像隔着一层冰。当事人这样描述：“我不再难过、也不争吵了。”这往往是失望性情感隔离形成的信号、当个体在亲密关系中反复经历承诺落空、期待成灰、一种无声的自我保护悄然启动。 这是一种静 ​

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独善一行

2026-06-30 15:57

#从黄土地到世界杯麻编走了多远# 汉麻在西北种了几千年，干旱少雨反而让它纤维更韧。古人沤麻捻线做衣裳，没想到2026年这麻线编成骆驼去世界杯了。张璟@宁夏巴鸟麻编 把贺兰山岩画、丝路驼铃都揉进设计里，一根绳子牵起了从秦汉到美加墨的时空。这距离，不是地理的，是时间的。千年麻编，终于踢了场“ ​

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独善一行

2026-06-30 07:43

#德国淘汰# 这场比赛唯一的遗憾就是不能把两支球队一起淘汰掉[允悲][允悲][允悲] 可又应了那句话、如此足球你怎能不爱呢！！！你想到当初巴拉圭被群嘲被视为美洲最差球队、现在居然能淘汰德国！！！ ​

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独善一行

2026-06-29 19:27

为什么说绝大部分的共情都是特定的？ 当你带着某种情绪在某个地方看到一句话时、如果这句话刚好描述了你的感受、无论那句话正确与否、鸡汤与否、可能都会给你一些安慰。 为什么会这样呢？因为人都渴望一些经验能被诠释、并不是对方的话有多么高明犀利、而是你的经验有了一个主体间的关联性、有了去处 ​

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独善一行

2026-06-29 08:33

#四川宜宾地震# 醒来第一时间问了在宜宾的朋友、说确实震感明显的。 看到震源深度只有6km的5.5级、最大烈度能达到9、那确实摇晃的体感会很强烈了。接下来震中附近还会连续下雨、这一片还是川南山区（不远处就是四渡赤水入川的古蔺叙永、这片全是山）、要警惕地震可能引发的地质灾害了。[祈祷] 愿所有 ​

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独善一行

2026-06-28 19:25

两千多年前的话用现在说叫别吃压力。 庄子早在2000多年前就提醒我们 : 心别受力。 《庄子·齐物论》的核心是 : 万物无定是非、赞誉与诋毁同等虚。 《道德经》十三章里也有说 : “宠辱若惊、宠为下、得之若惊、失之若惊。” 所以你看、两千多年前古人们早已看透、世人的夸奖与诋毁、终究都是外界的杂 ​

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独善一行

2026-06-28 17:31来自 微博网页版

#专业报考指南# 一年一度的高考志愿填报季又来啦。相信最近考古、历史、汉语言、文化遗产这些传统文科专业，被反复问同一类问题——“是不是毕业就失业？”毕竟现在AI都能写诗修文物了，我们学了还有什么用？ 今天一行给大家分享一份精心整理的指南，梳理出10大热门专业，结合行业大咖从业感悟，解释A ​

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独善一行

2026-06-28 15:51

#韩国淘汰# 打平就能出线也能输掉、还能怪谁？ 韩国输给南非后其实命已经不由人、后面使劲算分的样子想起了那句经典的“留给某某队的时间不多了”。[嘻嘻]到现在来看、或许能够预见韩国足球也开始走下坡路了、国内的足球人群越来越少、或许当这一代退役之后、也会出现断层的现象了。 ​

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独善一行

2026-06-26 23:29

#歌手排名# 就说一下前四名吧。万妮达今晚真的是享受舞台来着、台风很强、直播唱的相当稳、这季结束肯定要升咖了。 艾略特唱的游刃有余、台风也很不错、这音色是真好听啊、很有质感又很有厚度、开成演唱会了、有点像24年凡希亚玩音乐那味儿了。 胡彦斌依旧编曲大魔王、毕业季唱这歌很应景、mix的还不 ​

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独善一行

2026-06-26 22:29

#白玉兰获奖名单# 恭喜恭喜。于叔二封没问题、杨紫四提了、只能说轮也轮到她了。 吴越、孙俪再获奖难度有点大、任素汐很可惜、她的演技非常醇熟、很有匠气、只是奖运实在太差。 白玉兰的含金量从来在男女配上、每次都是质量杠杠的、董勇把冯道的复杂性演的太好了、迟蓬简直跟土生土长的当地人一样。 ​

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独善一行

2026-06-26 20:24

如何才算真正的爱自己？ 那就是于是允许自己成为自己。 爱自己的人、摆脱了自己不被人爱的恐惧。 情绪波动的时候、可以读读下面这首诗、强大自己的内心、先接受自己、然后爱自己。 我允许、 我允许我出生在这样的家庭、 我允许家里发生的一切、 我允许我在这样的家庭长大。 我允许自己有这样的父母 ​

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独善一行

2026-06-25 14:30

亚洲佛像最多的寺庙原来在阳山。 来清远阳山、别错过贤令山麓藏着的北山古寺。始建于明嘉靖年间、距今四百余年。面积三千多平方米、整体环境清幽、群山环抱、林木葱郁。 有着亚洲佛像最多的存量、山门四柱三间牌坊式山门、入门有放生池、金水桥。七贤祠内藏米芾、韩愈、文天祥等唐宋明清名家碑刻八件 ​

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独善一行

2026-06-25 11:20

脚下每一寸土地、藏着三餐烟火的底气、载着四季山河的生长。从荒坡改造成良田、从阡陌守护住粮仓、土地默默托举着我们的生活、也值得我们温柔相待。 严守耕地红线、节约集约用地、守的是沃土、更是我们的饭碗与长远未来。日常珍惜每一粒粮食、践行绿色低碳、不随意损毁土壤、都是写给大地的温柔回信 ​

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独善一行

2026-06-24 20:59

#请到清远阳山过暑假# 『那雄峰·那碧湾 暑假到阳山』2026阳山县大湾区青年暑期文旅体验季暨百万网红游阳山系列活动正式启幕。 阳山重磅推出四条彰显本土特色、适配暑期出行的精品文旅路线。围绕阳山“全国森林旅游示范县”“广东省全域旅游示范区”金字招牌、依托全县73.72%高森林覆盖率、广东第一峰 ​

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独善一行

2026-06-24 15:58

这几天高考成绩公布、看到不少考生纠结：AI飞速发展、学医还有前景吗？听完陶勇医生的分享、我有很深的感触。 AI可以辅助阅片、整理病历、但无法替代医生独有的共情与责任。诊疗不只是冰冷的数据、安抚病患情绪、承 担 医 疗 决 策、这份人文温度是算法难以复刻的。未来更稀缺的、是懂 临 床、也善用 ​

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独善一行

2026-06-24 11:38

宋代看球的仪式感原来和现在一样。 #古人也有世界杯# 你知道吗？宋人看球时已经有气氛组的存在——「乐部哨笛杖鼓断送」。场边三个人：一个鼓、一个板、一个笛。进球了就鼓笛齐鸣。 《蹴鞠谱》里写：「不着网、不过者、鼓不响」。球没穿过网眼、鼓就不响。门射中了、鼓就响了。 这不跟我们今天主场进 ​

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独善一行

2026-06-24 00:00

#小米电视致歉# 这乌龙确实有点一言难尽[允悲][允悲][允悲] 但客观说、小米其实在2019年就做到了行业里第一家把地震预警同步接入手机+电视全AIoT设备的厂商、初衷确实是想用智能设备多一层安全保障。只是这种关乎生命安全的预警、容错率太低、测试流程必须严格把关。 知错及时整改是好事、希望后续优 ​

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独善一行

2026-06-23 23:15来自 微博网页版

关于改变、心理学有一个核心的观点：“改变发生在自我意愿启动的那一刻”、也就是“医不叩门”。 当个体接纳现状的时候、任何来自外部的“你应该如何如何”、都不会在潜意识里理解为帮助、而回划分成一 种 攻 击。从这个视角上讲、改变的前提是“接纳”和“影响”、也就是只有先表达对对方现状的理解 ​

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独善一行

2026-06-23 23:03

我们的春晚小品已经形成文化输出了...... ​

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独善一行

2026-06-22 22:54

请记得那些对你好的人、因为Ta本可以不这样。 #生活碎碎念##每天学点心理学知识# ​

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独善一行

2026-06-22 20:47

道路千万条、安全第一条。 每一个手握方向盘的人、都应对生命怀有最基本的敬畏。分心驾驶、穿拖鞋开车、这些看似微小的疏忽、背后可能是某 个 家 庭 的 灭 顶 之 灾。 愿两位小孩安息。[祈祷][祈祷][蜡烛][蜡烛][蜡烛] #安徽广德车祸家属称两名小孩已去世# ​

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独善一行

2026-06-22 18:01

#90后女孩把非遗带进世界杯#从断烧三百年到站上世界杯，她让千年窑火燃向世界。 90后女孩 @做珐华的福姬 乔琳，是乔氏珐华第29代传承人。这门肇始于元、盛于明的技艺，曾在清雍正后断烧近三百年。爷爷乔加胜13岁入行，退休后放不下一件祖传明代珐华器，与女儿在没有图纸、没有文字记录的情况下，5年成 ​

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独善一行

2026-06-22 13:25

文房承古韵、笔墨传文脉 。愿这份非遗匠心、能被更多人看见、守护与传承。#笔墨纸砚里的中国#

文房承古韵，笔墨传文脉 🖌️#笔墨纸砚里的中国#文房四宝主题月圆满收官✨ 活动汇聚全国各地笔、墨、纸、砚非遗技艺，携手非遗传承人、各地官微、非遗合伙人打造系列内容，共赴一场跨越千年的文房雅集。线上持续解锁非遗新知，线下《家业》追剧团互动提问，徽墨非遗专家现场科普，活动相关话题阅读 ​

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独善一行

2026-06-20 23:31

#何宣林淘汰# 我觉得吧、分数、排名已经没有任何意义了。 大家还记得王濛在初舞台拉票的时候对观众说的那段话吗？“大家今天要来到这个现场太不容易了、要接受来自0731的三遍电话的过审、包括到了你的“粉籍”、杀出重围才能来到现场。” 这一期、就有始有终吧、毕竟决赛夜还有刘雨昕呢。我想、过了 ​

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独善一行

2026-06-19 22:50

#歌手排名# 侯明昊唱的真好、主歌中底音区、高音很丝滑、音准不错、和老外可以打一打。 刘惜君一如竟往、但今晚没有竞技感。 张远比去年好、总体上没有侯明昊好。 胡彦斌、改的没啥感觉。 万妮达歌选的不错、唱的也不错、但很平淡。 杨坤这次...............很差。 ​

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独善一行

2026-06-18 22:23

#香港机场发生黄金大劫案# 突然有个疑问、比如被抢的时候黄金920元／1克、等赃物被退回的时候就剩850元／1克了、被 劫 者是否可以主张要求这几个 劫 匪 另外赔偿中间的差价？ ​

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独善一行

2026-06-18 13:55

#纸尿裤 有毒# 查询了相关资料后、哎、国 标在这个问题上是缺位的。目前婴幼儿纸尿裤的国标GB/T 28004.1-2021里、压根没有甲酰胺这个检测项目、没有检测标准、就没有 违 规 一说。品 牌 方 可以说「我 符 合 国 标」、这句话在法 律 上 完 全 成 立、但在安全上毫无意义。 化妆品 行 业早就把甲酰胺 ​

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独善一行

2026-06-18 11:10

端午来肇庆品尝千年裹蒸非遗味。 被誉为“岭南第一粽”的肇庆裹蒸、是广东省非物质文化遗产、也是肇庆人端午餐桌上雷打不动的主角。 与普通粽子不同、肇庆裹蒸以本地特有柊叶包裹、呈独特金字塔形。糯米、去皮绿豆、五花肉按10:6:4的黄金比例搭配、柴火慢蒸8小时以上。蒸好柊叶清香浓郁、糯米绵密、 ​

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独善一行

2026-06-17 22:51

#豆包每天收入不足百万# 要我觉得、模型能力决定了付费意愿、这样可能就说明豆包的模型能力没有预期那么好了。[允悲] 付费上线后、豆包可能以为初期拉日活、月活、后期有用、可随着成本上来、再加上美国御三家都是收费制、结果连deepseek干活的、也都是买token。 豆包属于一开始像互联网免费获得用户 ​

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独善一行

2026-06-17 22:10

你坚持一件事、到底是因为它还有价值、还是因为你已经投入了太多。 心理学里有一个很扎心的概念、叫『沉没成本谬误』。说的是人们在做决策的时候、会过度考虑已经付出的时间、金钱和精力、即使这些付出已经无法收回。 你看了一部烂片、看了半小时发现不好看、但你还是会坚持看完、因为“来都来了”。 ​

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独善一行

2026-06-17 17:34

足球小将孟新艺将现场声援南京队。 刚在意大利“小世界杯”罚进制胜点球、用标志性空翻惊艳全场的南京少年孟新艺、要把热血带到苏超南京队主场了！从省长杯绝杀到国际赛场夺冠、12岁的“空翻哥”带着绿茵场上拼出来的底气、为家乡球队霸气喊话：一定赢！ 武术跨界练出的狠劲、少年人不服输的锐气，这 ​

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独善一行

2026-06-16 21:07

#lululemon 日本太鼓# 这个鼓看起来不就是太鼓啊？中国大鼓没有系绳子固定鼓面的、基本大部分是用钉（少数民族的长鼓和手鼓有时也会用绳索、但是大鼓没有）。 合作这个乐队英文名用的是日式平假名罗马音、属于只要稍了解二次元、很容易就能看出来的问题。 真正应该关注的是组织审批这场活动的人、为 ​

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独善一行

2026-06-16 12:42

原来大家对皮肤病误解这么深、所以可别凭肉眼判断皮肤问题轻重。AI皮肤诊断准确率这么高的话、还是建议所有人都看看、自行简单排查一下、警惕皮肤隐形隐患。

【街头测试，70%参与者翻车！#皮肤病的轻重从来和外观无关# 】因为像普通痣，黑色素瘤这种恶性肿瘤很少有人认识，但是脸上的毛囊炎却被7成人认为危险！那用AI先识别靠谱吗？ #AI看皮肤病准确率到底有多高# ？@滤镜粉碎机 联合三甲皮肤科医生，蹲点实测100位皮肤病患者，结果出乎意料...... ​

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独善一行

2026-06-15 23:53

#西班牙首发# 爆冷要来了！！！！ ​

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独善一行

2026-06-15 18:15

软萌粘土、温柔毛毡都试过了是时候拥有一套非遗版专属大片了～ 这个#文化和自然遗产日#、来AI摄影棚>>http://t.cn/A6kUIVsf一键#换件非遗新皮肤#、让传统美学花式出圈～快来围观大家的神仙非遗大片👇 #焕新非遗计划# ​

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独善一行

2026-06-14 20:14

之前读到张枣一句很有名的诗:只要想起一生中后悔的事、梅花便落满了南山。 我觉得好美、 一遍遍细味其中清软绵长、凄婉悠远的愁绪。 想象片片柔软的梅花花瓣扑簌簌飘落、拂过心头的微痒、以及落花堆积在心房、 轻飘飘而又沉甸甸的惆怅。 但你知道吗？ 这句诗除了意境美、还有一层文字之美。 ​

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独善一行

2026-06-13 21:30

#张雪机车六冠王# 哈哈哈、德比斯每次赢雅马哈都是这么杀人诛心的方式吗？三万六千八、专干雅马哈！德比斯又双叒做到了！ ​

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独善一行

2026-06-13 20:15

你的人生取决于当下的行动。 决定我们自身的不是过去的经历、而是现在。我们要知道重要的不是被给予了什么、而是如何去利用已经被给予的东西。你的生活方式是自己主动选择的结果、不是先天被给予的、谁都无法选择自己的出身、出生在哪里、有什么样的父母、这一切都不是自己的选择、但是不可以仅止于此 ​

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独善一行

2026-06-13 10:20

在蜀锦里感受丝绸文明的千年匠心。 蜀锦是历史最为悠久的中国织锦、以工艺复杂和贵重难得而出名。传统蜀锦包含十大工艺、最难学、费时最长的就是织造技艺。 织机的纤线有11520根经线、纬线有9600根。每根丝线的粗细度是1毫米、工作时留给发现断线的反应时间只有1秒。蜀锦需经过纹样设计、点意匠、挑 ​

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独善一行

2026-06-12 23:41

#张碧晨淘汰# 啊、被淘汰还倒贴两 万 红 包、真付费上班了。今晚我觉得选歌选的不好、听起来就是刚学的新歌、一点都不熟悉。按道理说这种长线条的歌曲、是张碧晨的舒适区、结果这次表现确实这四期节目里最差的一期。 ​

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独善一行

2026-06-12 10:03

一直觉得、非遗最好的保护、从来不是封存、而是活用。 2026非遗消夏购物月落地苏州、全国百余家非遗工坊齐聚平江路、把手艺做成好物、把文化融入消费、把传承落在实处。 展演、市集、影视推介、产业对接、惠民消费… 多元场景、千场活动、让传承人有收益、让传统文化有活力、让普通人能触摸到千年匠 ​

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独善一行

2026-06-11 19:25

为什么说生活需要冒险精神？ 我有一个朋友。她一个人在北京独居生活了几年、朋友三五个、没有爱人、只有工作和一只宠物猫。 去年她的猫咪去了喵星球、她灰心丧气了好一阵、每天上班、下班、睡觉、觉得人生突然没了意思。 我无法安慰她的消沉。就给她发了一段话: 『人们所以为的巧合、也许并不是一 ​

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独善一行

2026-06-11 06:03

✈️访京[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] http://t.cn/AXhaee7m ​

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独善一行

2026-06-09 23:14

如何才能摆脱“老好人”的标签。 有个一个朋友找我倾诉、问我怎么才能摆脱“老好人”的标签。说她现在感觉自己魔怔了、不帮助别人提的忙会很自责。 我想到我曾看过得三毛传记里。有这么一段故事：三毛出国留学的时候、刚开始到了国外、和外国的女孩们在一个宿舍。外国的女孩子们都不太讲卫生。屋子 ​

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独善一行

2026-06-09 21:09

#赛豆汽车正脸# 看来赛力斯没有放弃过入门级大众化市场的基本市场啊。 跟大家分享个有意思的冷知识。以往的数据调研显示： 10万级的汽车消费者、往往要比30万级以上的更难满足、选车标准也更挑剔。 高端车用户、大多同时拥有多辆汽车、新车只需要在某个方面的性能达到极致、就可以对应需求。而入门级 ​

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独善一行

2026-06-09 15:37

收到伊北的新书《大好年华》、真是戳中小城年轻人的生存痛点、读来满是共鸣。 25岁的孙佳一、家世学历普通、被母亲和世俗推着完成“人生清单”：找稳定工作、相亲结婚、攒钱买房。所有人都说这是大好年华该走的路、却没人问过她的真实想法。小城婚恋市场的条件权衡、亲戚的闲言碎语、让她在自尊与现 ​

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独善一行

2026-06-08 22:00

#高考作文 给阿嬷的情书# 确实如此、《给阿嬷的情书》几乎把高考作文常考主题全覆盖了。 坚守与等待、善意与成全、情义与担当、亲情与羁绊、乡愁与故土、真诚与质朴、平凡与伟大、文化与传承、时光与释怀、希望与力量。 对于今年的高考作文的话、可以适配【全国II卷 : 日月不失其体】 。南枝隐瞒木生 ​

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独善一行

2026-06-08 20:53

大部分人之所以会社恐、在人际关系中表现紧张、简而言之概述为四个字『 关 心 则 乱 』。 有了期待、就开始会有惶恐、要么就是渴望得到他人的认可、要么就是畏惧别人对自己某个特质的攻 击。如果你能做到跳出这些框定的评价、不只期待认同也不畏惧所有攻 击、那么他人就无法轻易左右你的情绪。 ​

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独善一行

2026-06-07 23:07

你相信自己是什么样的人、最终就会变成什么样的人。 心理学里叫它自我实现的预言。当你对自己有一个预期之后、你的行为就会不自觉地朝着这个预期去靠拢、最终让预期变成现实。 老师觉得某个学生聪明、就会给他更多的关注和鼓励、这个学生就真的会变得更优秀。父母觉得自己的孩子不行、就会处处限制和 ​

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独善一行

2026-06-07 22:49

把热爱变成行动、 一起做海洋守护者吧！[心][心]//@D姑娘早安:世界海洋日 × @PADI爱海洋 人人都能守护蔚蓝💙🌊 随手减塑、净滩、科普、分享，都是在帮海洋“减负”，用自己的方式守护海洋吧！ 参与即抽6份环保奖品，把热爱变成行动✨ 一起做海洋守护者吧！ #微博旅行ING# #世界海洋日#

6·8世界海洋日 活动总主题：以海为约，共护蔚蓝 赛道一：【观海·阅见蔚蓝】海洋光影书籍分享赛道 参与内容： 分享任意海洋相关书籍、海洋纪录片、海洋主题电影。 可写：读后感、观后感、经典语录、片段感悟、种草推荐。 风格不限、长短不限，零门槛、纯热爱分享。 奖项：专属冠/亚/季军 赛道二： ​

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独善一行

2026-06-07 18:20

#高考数学# 不建议任何机构和老师现在把数学的答案发出来、不要让答案影响到考生的心态、没必要现在蹭首发解题流量！ 今天第一天高考已结束、想对考生说句话：不管语文作文有没有偏题、数学考得怎么样、已经考完了、该准备明天下一门考试了。 对答案不会影响已经考完的科目的成绩、但是对于心态差的 ​

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独善一行

2026-06-05 23:12

#歌手排名# 胡彦斌改编《庆余年》的BGM真的绝、太有才了、编曲层次感满满、大胆改编还大胆开唱。插入的说唱分寸刚刚好。总有人揪着破音吐槽、其实这就是他本身的演唱特点、今晚他的嗓音状态已经算是回春了。开播三期、总算出了一首我想存进单的歌。 齐豫一如既往的稳、歌声一出来直接净化舞台、依旧能 ​

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独善一行

2026-06-05 20:07

一段记忆深刻的研学经历。学以致用、知行合一。 短暂数日、再见南大、也会再见南大。 http://t.cn/RVJk9by ​

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独善一行

2026-06-05 16:16

#LPL发布BLG和Bin的处罚公告# 好像不久前LCK那边的新秀大菠萝是不是也因为未履行与粉丝互动的赛场义务而被处罚？处罚是什么来着？直接下放二队！！！然后被紧急交易给了NS。接下来NS联赛直接连败、从联赛前期的有望冲击前三、到联赛后期的垫底。所以这次LPL的处罚相对比起来是有点不痛不痒。 不管怎么 ​

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独善一行

2026-06-04 22:28

你有没有发现、那些对一件事一知半解的人、往往比真正懂的人更自信。 这就是达克效应。说的是能力越不足的人、越容易高估自己。因为他们缺乏判断自己水平的能力、所以根本不知道自己不知道。 就像一个刚学会几个和弦的吉他手、觉得自己已经可以开演唱会了。而真正的大师、反而觉得自己什么都不会。这 ​

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独善一行

2026-06-04 20:10

今天听胡阿祥教授讲南京古都的前生今世、真是滔滔不绝、甚是有趣。 吴教授不仅是中国魏晋南北朝史学会副会长、中国唐代文学学会韩愈研究会副会长、还是六朝博物馆馆长！！！真的是实打实学富五车、学识渊博的实力派教授。 大家约好、下次月下煮茶、聊它个三天三夜！！！ #生活碎碎念# ​

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独善一行

2026-06-02 21:20

#演员魏宗万去世# 噫！仲达去矣！！！ 一位值得尊重的老艺术家、创作了《三国演义》司马懿、《水浒传》高俅、弹棉花的老幺、《三毛从军记》老兵等多个经典影视形象、德艺双馨。 而且我觉得他是极少数可以演出真正的古代人物形象的优秀艺术家、他演的古代剧、你看不出一点现代人的影子、他即可以演出 ​

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独善一行

2026-06-02 20:51

为什么老歌越听越好听、老朋友越处越舒服、老地方越去越安心。 心理学有一个很简单的解释、叫『曝光效应』。人们会仅仅因为熟悉某个事物、就对它产生好感。一个面孔你见得越多、你就越觉得它好看。一句话你听得越多、你就越觉得它有道理。 这个效应被广泛应用在生活中。广告为什么反复播、因为看多了 ​

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独善一行

2026-06-02 20:26

上次来的时候已经是N年前了、故地重游、南大依旧、草木如故、感慨却不同。 #生活碎碎念# http://t.cn/RVJk9by ​

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独善一行

2026-06-01 20:30

老手艺不该被时光埋没、愿这份沉淀五百年的岭南匠心、能被更多人看见、守护与传承。[加油][加油][加油]#焕新非遗计划#

👉【#笔墨纸砚里的中国#文房四宝非遗主题月｜带你认识非遗名笔】 笔墨为媒，匠心为魂。各地非遗名笔制作，古法工艺拉满，匠人握在手里的不只是笔，更是流淌千年的东方技艺！一起走近这些各具特色的非遗名笔吧✨ 💫【国家级非遗名笔】 浙江：湖笔制作技艺 @浙江文旅：【一支湖笔，藏着千年的匠心】 ​

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独善一行

2026-06-01 10:00

#童一份爱心包裹##益起过六一# 以善意作帆，让包裹远航！画笔、画纸相伴同行，陪伴乡村孩子探索艺术乐趣，感受世间美好。@中国乡村发展基金会 @爱心包裹项目 童趣六一，邀你一起送上节日惊喜，让温暖萦绕每一颗童心。@微公益 ​

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独善一行

2026-05-31 20:31

#天涯社区将正式恢复访问# 这么突然？我倒是觉得现在即使重启、这种特色在现阶段网络监管下几乎无生存的空间。 早在关闭前的几年甚至更久的时候、天涯已经不是天涯了、那时骂天涯的和现在怀念天涯的一样多。 这就像很久以前在一家已经倒闭了的面馆、吃过一碗又麻又辣的肥肠面、回忆时甚是过瘾。如今 ​

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独善一行

2026-05-30 20:10

为什么老歌越听越好听、老朋友越处越舒服、老地方越去越安心。 心理学有一个很简单的解释、叫『曝光效应』。人们会仅仅因为熟悉某个事物、就对它产生好感。一个面孔你见得越多、你就越觉得它好看。一句话你听得越多、你就越觉得它有道理。 这个效应被广泛应用在生活中。广告为什么反复播、因为看多了 ​

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独善一行

2026-05-30 16:54

教育、不应是对“独特性”的集体扼杀。 教育的初衷本是“唤醒”、但在绩点的“独木桥”上、年轻人忙着交作业、刷分数、填鸭式地把自己塞进同质化的模子里、然后一脚踏入一个充满不确定性的AI社会。这或许是当代大学生最吊诡、也最残酷的现实侧写。 这期十三邀、北大教授陈平原在节目中对于绩点制度的 ​

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独善一行

2026-05-29 23:35

#歌手排名# 我是觉得窦靖童应该是第一、但是齐豫、窦靖童、胡彦斌前三也没有问题。 张碧晨、魏如萱、斯纳吉倒三也没有问题。最大的问题其实出在选歌上、魏如萱选了林宥嘉的歌、唱起来太高了、没唱好。小斯纳吉选了首名度比较高的歌、但是唱得很拉胯。感觉魏如萱被淘汰其实是歌没选好、另外这一期的编 ​

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独善一行

2026-05-29 20:54

街上有人摔倒了、周围人越多、反而越没人去扶。 这不是因为人心冷漠、而是一个经典的心理学现象、叫『旁观者效应』。当有多个旁观者在场的时候、每个人都会认为“别人会去帮忙的”、结果就是谁都没有行动。 责任被分散了。一个人面对紧急情况时、他会觉得全部责任都在自己身上、行动的概率非常高。但 ​

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独善一行

2026-05-29 20:16

#释永信被判24年# 2011年电影《新少林寺》里、刘德华质问谢霆锋：“你知不知道、你得到的已经远远超过你需要的？” 十五年后的今天、回旋镖终于落到了释永信大和尚的身上。 六道有轮回、不是不报、时候未到。 他这个金额属于是量 刑 里边最重的了、10年以上奔无 期 徒 刑 期去了、一般判 24年有 期 ​

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独善一行

2026-05-29 14:44

江门非遗白沙茅龙笔太绝了。 广东江门的白沙茅龙笔、起源于明代、距今已有五百多年历史、由明代理学家、书法大家陈献章（白沙先生）首创、也因此得名白沙茅龙笔。 它和普通毛笔完全不一样、不用动物毫毛、取材新会圭峰山天然茅草经多道古法工序手工精制而成、直接开创了植物纤维制笔的先河、妥妥传统 ​

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独善一行

2026-05-28 18:16

【#笔墨纸砚里的中国#文房四宝非遗主题月｜带你认识非遗名墨】千年墨韵，一脉相承！接下来一起解锁五项墨相关国家级非遗代表性项目，一同领略各地特色制墨工艺，感受古法匠心与悠悠墨香～ #焕新非遗计划# ​

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独善一行

2026-05-28 15:33

#南枝从来都不爱木生本人# 看到这个画面、太心疼南枝了。她站在那里、没有人告诉她该怎么办？她看起来那么柔弱、却无比坚定的做了一个决定、从此义无反顾。 南枝从来都不爱木生本人、她真正动容的、是木生和淑柔之间那份相濡以沫、忠贞坚韧的感情。木生是南枝家的救命恩人、恩情在前、让她对他始终怀 ​

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独善一行

2026-05-27 20:57

每次读黑塞的《德米安》、都有不同的收获。今天就来讲讲那个关于该隐的重新解读。 辛克莱小时候被灌输的圣经故事里、该隐是坏人、额头上的记号是惩罚。德米安却告诉他：也许该隐只是更强硬、更不一样的人、弱者因为他害怕而编造了“罪”的故事、把他变成了异类。 这个故事像一把钥匙。辛克莱一生的挣 ​

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独善一行

2026-05-27 19:54

支持代孕的人从来都是买家而不是卖家。 非法代孕的本质是用金钱交换女 性 生 殖 器 官、把女性作为生 育的工 具和商 品、是对生 育 权的滥 用、不仅影响社会平 等 观 念、更会造成诸多道 德、安 全 问 题。 越写越感觉跟性别无关、其实就是高级NPC把一些困 难 底 层 人民当作自己的资:产一样、从出生 ​

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独善一行

2026-05-27 08:54

#任素汐爆冷提名白玉兰# 最佳女主这个名单是比较有意思的、不提名《老舅》王佳佳、多少是有些问题的。《蛮好的人生》在娘娘的作品谱系里绝对称不上好、因为剧本身拉胯是退出竞争的。吴越在《沉默的荣耀》里的戏份跟其她几人是不太能适配的、杨紫在《生命树》的完成度也没有足够的说服力。 所以我倒觉 ​

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独善一行

2026-05-26 23:17

#白玉兰的口碑# 我感觉啊、最佳男主不出意外将在郭京飞《老舅》和于和伟《沉默的荣耀》之中产生。 《老舅》是去年打破分账剧天花板的现象级爆款、《沉默的荣耀》则是引发巨大讨论的主旋律、都很惹眼。考虑到于和伟已凭《觉醒年代》拿下过白玉兰、且《沉默的荣耀》是比较均衡的群像戏、《老舅》的成功 ​

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独善一行

2026-05-26 13:03

#白玉兰入围名单# 一句话总结这次的入围名单：老戏骨稳底盘、中生代扛大旗、新生代凭实力突围。 最佳剧集十强名单含金量拉满、《太平年》《生命树》《沉默的荣耀》《藏海传》等十部作品、覆盖年代、现实、悬疑、行业、古装多个赛道、没有一部是烂尾注水剧。 不同于往年偏 爱 古 偶、甜 宠 的 偏 好、 ​

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独善一行

2026-05-26 12:01

观罢《言外》第五期，思绪久久难以平复，一段传记故事，一场关于人与科技的探讨，道尽独属于人类的珍贵价值。 一本精心雕琢的达尔文传记，以数百张典藏影像串联岁月，把百年前的探索之路徐徐铺展，书本不再是单调的文字记述，而是定格历史、留存自然之美的艺术载体。   如今AI渗透生活方方面面，高效 ​

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独善一行

2026-05-26 10:33

被《言外》第五期成功圈粉，也彻底迷上苗德岁先生撰写的《物种之眼：达尔文传》。 打破对科学传记枯燥生硬的刻板印象，全书搜罗全球多家博物馆珍贵史料，海量高清实拍插图细节满满，绝版原版画作悉数收录，翻阅起来如同置身博物展馆，观赏性与知识性双双拉满。   节目中那句发言，瞬间消解了我内心的AI ​

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独善一行

2026-05-25 20:33

你是不是也有这种经历、一旦你开始怀疑某个人、他做什么你都会觉得有问题。 这就是心理学中的『确认偏误』。人天生有一种倾向、就是只关注那些能证明自己已有观点的信息、而忽略那些与自己观点相矛盾的证据。 你觉得一个人不靠谱、他迟到一次你会说“果然如此”、他准时到了你会觉得“只是运气好”。 ​

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独善一行

2026-05-25 14:29

【#焕新非遗计划# | #百位非遗传承人探访计划#第33期】 当说书的鼓点在中原大地上响起，那些藏在方言里的故事、烟火里的悲欢，又该如何被听见？🥁百年河洛的腔调，要怎样才能在新时代里继续唱给世人听？🤩 戳图↓听铿锵鼓点里的百年河洛故事，感受这门中原大地极具烟火气的非遗艺术瑰宝！ ​

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独善一行

2026-05-25 10:00

#送你一本书# 画卷藏童真，暖意护成长。诚邀大家一同欣赏加油未来项目儿童受益画作，525 我爱我，携手加入加油未来项目，以暖心守护童心，助力乡村少年向阳而行。@中国乡村发展基金会 @微公益 http://t.cn/AX6XFOao ​

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独善一行

2026-05-24 23:33

#直播神23发射# 祝贺神23发射圆满成功。 这次其实非常不一般、有很多个第一。第一个全新代际乘组、第一位香港载荷专家、第一次一年期驻留、再加上第一位工 程 师 指 令 长。 每一个“第一次”都向世 界 在 宣 告、中 国 载人航天正在从“我也能行”的自 证 期、进入“我 要 大 干 一 场”的应 用 期 ​

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独善一行

2026-05-24 14:00

#南枝暮年失忆是最暖心的结局# 南枝暮年痴呆什么都记不得、这个结局真的是整部电影的点睛之笔。跳出了所有俗套的结局、没有情绪歇斯底里的释放、没有各种强 制 施 加的意 外、就这么顺其自然的、让40多年的执念化为一个瞬间。 南枝给淑柔坦白木生之死时、反反复复写了很多遍、她很痛苦、矛盾、纠结、 ​

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独善一行

2026-05-23 19:43

向上攀爬的蜗牛、自然生长的蘑菇、夹缝生存的树枝、都是雨后蓬勃的生命力。 这些小小的美好、总能让我们在忙碌的生活中找到片刻宁静。所以不妨放慢脚步、去感受一下雨后的世界吧、你会发现、生活中的美好其实无处不在。 #做自然的朋友##生活碎碎念##奇妙物种守护计划# ​

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独善一行

2026-05-23 17:28

#山西煤矿事故已致90人死亡# 有点不可思议啊、这个矿 井是私 人 承 包的？2026年了山西还有私 人 承 包的矿 井我是没想到的！ 浏 阳 爆 炸才几天啊、全 国 不 是 组 织 了 安 全 生 产 检 查 啊？怎么山西 一 动 不 动？该 抓 的 抓、该 判 的 判 、一个都别让跑！！！ 最讨厌事后道歉了！！！ ​

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独善一行

2026-05-23 13:58

#留神峪煤矿事故82人遇难#天啊、82人应该是近十几年最 严 重 的 矿 难 了。今早还说8人死 亡、38人失联、加一起才46人、估计是 有 瞒 报。 这座矿上世纪九十年代就出过重 大 瓦 斯 爆 炸 事 故。现在本地人几乎都不愿 下 矿 干 活、矿上基本都是外 来 务 工 人 员。雇 主也大多是南方人、也喜欢雇外地 ​

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独善一行

2026-05-22 22:21

#窦靖童 王菲的声音唱窦唯# 前采短片看出来很想摆脱父母名气对自己的影响。今晚唱的真的不错啊、嗓音和唱腔有一瞬真的好像王菲、真的是有天赋、音色好好听、神了神了。 真的有灵气、主歌如同轻声诉说、情感逐步累积、进入副歌、鼓点和吉他Riff骤然增强、“Don't Break My Heart、再次温柔”唱到心里去 ​

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独善一行

2026-05-22 18:04

什么时候才适合选择结婚？ 不管跟谁相处本质上还是在跟自己相处。因为大部分关系中预期是自己决定的、在恋爱中的情绪波动、是你自己制定了一个标准、给对方影响自己的空间。看起来是在跟ta拉扯吵闹、但其实是跟自己的各种需求、各种欲望在拉扯。 所以最重要的不是找了一个什么样的人、而是了解自己的 ​

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独善一行

2026-05-22 09:01

5月22日#国际生物多样性日#，和我一起参与 http://t.cn/AXimkHGT 。关注生物多样性保护，守护雪豹、大熊猫、东北虎等奇妙物种，守护它们共同的家园，也守护人与自然和谐共生的未来。 #做自然的朋友# @微公益 @微博环保 ​

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独善一行

2026-05-21 18:57

来自墨香里的东方浪漫。 #笔墨纸砚里的中国# 作为文房四宝之首、笔写下文字、纸记载故事、唯有“墨”、是让这一切真正留下痕迹的承载者。徽墨、产于古徽州（今安徽黄山）、始于唐、兴于宋、盛 于 明 清。你若去过皖南、走进那把木板和铁锤浸润得精光发亮的制墨作坊、你就会明白——徽墨是一种多么“任 ​

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独善一行

2026-05-21 13:52

今日小满、万物丰盈。 古人说“小满者、物致于此小得盈满”。人生不必追求极致的圆满、恰到好处的丰盈、才是生活最舒服的状态。 祝大家都能在缺憾中看见圆满、在知足中获得富足。不慌不忙、慢慢发光。 #小满节气里的烟火诗意##小满##小满遇上521# ​

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独善一行

2026-05-20 23:51

#普京结束访华# 先说一个热知识、普京已经来北京25次了、他甚至比很多中 国 人去北京的次数还多。（我毕业之后访京应该也才20次左右。） 川普在北京闭门会议已经过去3天了、到现在里面谈的到底是什么可还是一个谜。而站在俄罗斯的角度、中 美 之 间任 何细微变化、都会直接影响俄 乌、能 源、制 裁乃 ​

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独善一行

2026-05-20 22:44

同样是一百块钱、捡到它的快乐、远远比不上丢掉它的痛苦。 这在心理学上叫『损失厌恶』。相关研究表明、人们对损失的敏感度、大约是收益的2到2.5倍。也就是说、丢了100块的难受、至少需要捡到200块才能弥补回来。 这个心理机制解释了太多行为。为什么你舍不得扔掉那些永远不会再穿的衣服、因为“丢掉 ​

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独善一行

2026-05-20 20:36

让非遗成为看得见带得走传得开。 #百位非遗传承人探访计划# 壮锦与云锦、蜀锦、宋锦并称中国四大名锦。起源于汉代、以棉线为经、丝线为纬、纹样鲜活、结构严谨、色彩斑斓、是壮族文化的“无字史诗”、体现了壮族人民对天地的崇拜和对美好生活的追求与向往。 在清远市连山壮族瑶族自治县福堂镇金龟村 ​

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独善一行

2026-05-20 11:25

馆藏文物里的中式浪漫。 今天520、给大家分享几件文物、藏着古人表达爱意的“高级情话”、含蓄又深刻。 ​​长毋相忘银带钩 (西汉)：​​ 这件来自南京博物院的文物、是江都王刘非给妃子的定情信物。银带钩可以一分为二、两人各执一半、内侧刻着“长毋相忘”四个小篆、将“永不忘记”的誓言藏在腰间 ​

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独善一行

2026-05-19 22:32

史铁生的这段话真让人泪目。 “生病的经验是一步步懂得满足、发烧了、才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了、才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时、我老想、不能直立行走岂非把人的特点搞丢了、便觉天昏地暗。等到又生出褥疮、一连数日只能歪七扭八地躺着、才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又 ​

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独善一行

2026-05-19 20:37来自 点评

今天二刷、依旧的感动。 #给阿嬷的情书 删减的最后一封信#《给阿嬷的情书》最厉害的地方、也许就是它没有直接撕开伤口给你看那些血泪斑斑的苦难、却始终让人在空气中闻到限辛味。它让你真切地感受到：对于底 层 女 性而言、这个世界准备了无数条“向下”的路。贫 穷、失 学、性 别、阶 级、年 龄…… ​

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独善一行

2026-05-19 14:52

全国各省代表性非遗图鉴来了。 2026一起走进非遗、 把旅行的脚步落在真实发生的年俗现场、 在人潮与鼓点之间直击非遗的高光瞬间。 你找到你家乡的非遗了吗？ 如果没有、请在评论区补充～ #中国旅游日##将非遗装进旅游日清单##焕新非遗计划##国宝守护计划# ​

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独善一行

2026-05-18 22:46

#柳州再发生地震# 在柳州的朋友说震感明显感觉到比昨天久。真心祝愿柳州人 民 平 安、不要有严重的次生灾害。[祈祷][祈祷][祈祷] ​

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