易小荷

2026-06-27 19:22来自 iPhone客户端

又开始闭关写作了，我说的闭关也是物理意义的闭关。写上一本书的时候，三个月没有出过小区的门，连楼都很少下，还因此没晒到太阳，导致了耳石症（也有可能有误）。有的时候觉得闭关写作也很像一种修行，因为那是我最凝神闭气，情绪稳定的时刻。 ​

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易小荷

2026-06-24 14:58来自 iPhone客户端

我发现自己可能变了。 尤其是在众人面前，我越来越希望自己显得理智、冷静，眼泪实在太让人觉得尴尬了。 这些年见过太多离别。 那个曾抱着你哭得最崩溃的人，多年后或许会在电话里客气地问一句：“您哪位？” 而那些沉默着离开的人，心里的大坝，反而可能在转身之前就已经塌了。 ​

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易小荷

2026-06-24 08:51来自 iPhone客户端

不知道从什么时候开始，“舔狗”成了有些人最顺手的词。 仿佛人与人之间的一切靠近都必须明码标价，所有付出都该获得回报。于是，一个男人对一个女人好，只要不是恋人关系，就会被归入“舔狗”的行列。 可我越来越觉得，这个词真正暴露的，不是付出者的卑微，而是旁观者对情感的想象力正在枯萎。 他们 ​

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易小荷

2026-06-22 10:09来自 iPhone客户端

我很早以前读格雷厄姆.格林《恋情的终结》时，如果没记错，里面有过一个“带着洋葱味的吻”（大意）。 那个细节当时几乎把我震住了。 原来爱情并不一定非得带着玫瑰香气。它也可以有厨房味、酒味、雨水味，甚至一点令人不适的人味。 格林最厉害的地方，大概就是他从不提纯爱情。 他写爱的发生，不是所 ​

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易小荷

2026-06-22 08:07来自 iPhone客户端

会记得把我放在光里的样子，谢谢我的年度摄影师 ​

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易小荷

2026-06-20 10:27来自 iPhone客户端

这是2022年离开盐镇时拍的。 这些年走过不少地方，大多没有喧闹的抵达，也没有郑重的告别。 总是静悄悄地来，静悄悄地走。 我不太擅长说再见，所以很多时候，转身离开的时候，留下一个背影也就够了。 ​

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易小荷

2026-06-19 11:56来自 iPhone客户端

写得真好，就是那种一流的特稿，多门语言的阅读在你的文字里留下了气息

我应该在现场写梅西！！！ 我要挑战你们拿着采访证去前线的所有人！！！ 谁能比我写出更好的梅西！！！ ———————— 梅西的一千零一夜，我第一千零一次画猫 文/王勤伯 1 就像第一次看世界杯。好希望这就是我第一次看世界杯。 从未有过这样心肌紧绷的经历，短短几小时内见证巴西和阿根廷以如此 ​

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易小荷

2026-06-18 10:26来自 iPhone客户端

虽然拆解了健身、跑步的若干宏大的意义，但除此之外，我也是希望可以随时出片啊💪 ​

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易小荷

2026-06-18 07:54来自 iPhone客户端

那天在现场有人问余秀华：为什么你自己对作品的诠释，和易老师读到的好像不太一样？ 我当时随口接了一句：好些有天赋的作家，其实依赖的是一种写作直觉——某种程度上，你很难要求一个作者在完成文本之后，还能精确追述当时每一个意图和隐藏的“深意”。当然，也确实有作家是带着清晰结构去写作的。 但 ​

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易小荷

2026-06-17 08:06来自 iPhone客户端

已经替我自己试过了，无论是五分半的配速，还是慢到七分多的配速，心率总会来到160，但是我在健身房，哪怕是硬拉和深蹲，最多也就是150多，按照我的体重，超过150的心率就算是无氧，而且心率如此也不太好，虽然我真的一点都不累也没什么感觉，难道我真得只能退出跑步界了吗？ ​

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易小荷

2026-06-15 11:56来自 iPhone客户端

被女朋友批评昨晚的照片下半身显得太壮了，并要求我认真反思一下。 我想了想，毕竟每天在健身房日练夜练臀腿，要是一点效果没有，那入场费岂不是白交了。 后来她说我应激。 我认真反思了半天，发现问题可能出在训练计划上。 练得还不够。 毕竟一个真正死壮的人，是不会被别人一眼看出来的。 ​

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易小荷

2026-06-15 08:41来自 iPhone客户端

#最近想到的鸡汤# 人们常说会说话是一种能力。后来发现，决定别人是否愿意倾听的，往往不是表达本身，而是你站在什么位置。 站得高时，沉默也会被解读成从容；跌落谷底时，解释再多也未必有人认真倾听。 人性未必如此残酷，但现实常常如此运转。 ​

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易小荷

2026-06-14 09:42来自 iPhone客户端

今天晚上北京见，做完这场活动，我差不多就快离开北京了，要闭关写书去了

不到现场，就体会不到余秀华的口才有多好[喵喵]此外很久不见我的朋友们，周日晚上也来保利影院约个会吧[微风] ​

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易小荷

2026-06-12 17:10来自 iPhone客户端

不到现场，就体会不到余秀华的口才有多好[喵喵]此外很久不见我的朋友们，周日晚上也来保利影院约个会吧[微风] ​

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易小荷

2026-06-12 09:34来自 iPhone客户端

这个世界就是一个巨大的草台班子，有时候一个人是否受到“尊重”，并不和ta是否“腹有诗书”相关，而是因为ta的title，或者屁股坐的位置有关[喵喵] ​

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易小荷

2026-06-12 08:11来自 iPhone客户端

2013年开始跑步。 那时候跑了半年，就稀里糊涂报名去了厦门马拉松。除了后来几年总往偏远的地方跑，训练条件有限，没办法保持规律，其他时候，我和运动几乎没有断联过。 去年开始走进健身房，这段关系更是从细水长流变成了浓情蜜意。跑步、力量训练、一次次重复枯燥的动作，慢慢成了生活里最稳定的部分 ​

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易小荷

2026-06-10 19:57来自 iPhone客户端

本周日晚上，和余秀华老师聊到哪说到哪，期待朋友们来！已经在看这本新书了～确实比诗歌还让我“意外——那些看似平常的瞬间，总能被她说得有了重量和光泽。

我的散文随笔集《草尖上的母亲》出版了。 可能会有人问我，你怎么又写散文了。我说，诗装不下，就写长一点。我还想说，看了我的散文，你会发现一个新的我。 这本书里有我妈。每次想起她，就像一场时空的交错。天安门广场上，她穿白底蓝点的衬衫，笑得像身体里藏了个小太阳；北京四家好医院说我的病无法 ​

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易小荷

2026-06-09 22:54来自 iPhone客户端

非常不喜欢离别，所以对付它的方法也很幼稚。 我总会想象自己回到最初的那一天：万物雅静，门被吱呀一声推开，光线慢慢透进来。身后只有一道影子，前方是一条尚未被走过的路。那时什么都不知道，也因此什么都来得及发生。 ​

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易小荷

2026-06-09 11:52来自 iPhone客户端

今天的云挺不真实的，像极了《楚门的世界》里那块被提前更换的幕布。 ​

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易小荷

2026-06-08 07:59来自 iPhone客户端

昨天在健身房呆了两个小时，想着早上就随便跑跑吧，本来5分半的配速对我来说很舒适，结果心率一下飙到了150、160，吓得我后面一直减速，没跑爽，而且表还按错了运动模式，选成了力量训练。真心发问：怎么样才能在保持配速的情况下保持合适的心率呢 ​

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易小荷

2026-06-07 20:30来自 iPhone客户端

我以为现在遇到的人都会问我关于《盐镇》的二三事，没想到被问到最多的还是体育，是我做体育记者太深入人心了，还是过去五年的非虚构写得还不够？[笑cry]

很久没认真发微博了。 这些年写过很多东西，也离开过很多地方。可人总需要一个地方，与世界保持联系，找到自己的频率，遇见懂的人。 从今天起，重新在这里说话。 ​

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易小荷

2026-06-07 19:22来自 iPhone客户端

身材衣服动作绳索统统都是我的，山是AI给p上去的[喵喵]#strong woman# ​

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易小荷

2026-06-06 10:37来自 iPhone客户端

健身房真是能看到人类最美好身体的地方。 有时候看着那些线条、肌肉和力量感，会觉得人类这个物种其实设计得相当不错。 我甚至因此写过一个科幻小说。 ​

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易小荷

2026-06-06 09:32来自 iPhone客户端

#健身一年了#许多人对作家有种想当然的刻板印象，认为她们大多是赢弱的，以一身腱子肉闻名的三岛由纪夫曾评价作家堀辰雄，说他的一生都处在一种低烧状态。“所以他的文体也像在微微地发着烧。有种柔弱的优雅感。他要是去写摔跤题材，应该也写不出来。”#而这也是我要开始健身的缘故，我希望，我的写作 ​

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易小荷

2026-06-05 11:25来自 iPhone客户端

过去五年以来，几乎所有的采访调查，我都是一个人完成的。没有同行者，也没有车，很多时候，下了火车或者大巴，还要再转摩托、三轮，最后靠两条腿走进去。一个人去敲陌生人家的门，一个人在村口等天亮，一个人住进那些没有信号、没有厕所的房子。很多故事，都是从一个自己完全不认识的村庄开始。 所以 ​

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易小荷

2026-06-05 07:51来自 iPhone客户端

很久没认真发微博了。 这些年写过很多东西，也离开过很多地方。可人总需要一个地方，与世界保持联系，找到自己的频率，遇见懂的人。 从今天起，重新在这里说话。 ​

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