Hastens海丝腾

2022-03-29 15:08来自 vivo S5照亮你的美

见证奇迹的时刻~海丝腾床具阻燃大测验[可爱]！#海丝腾# http://t.cn/A66Nnqoz ​

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Hastens海丝腾

2026-07-02 18:51来自 OPPO Find X9s Pro

长期睡不够7小时，认知下降、焦虑风险高4倍、大脑提前衰老2-3年。修复从一夜好眠开始。海丝腾，陪你睡得更深，醒得更轻。

#健康小知识#【长期睡不够，身体会发生什么可怕变化？看完再也不敢熬夜了！】长期睡不够7小时，认知能力会明显下降，还会增加偏头痛和心脑血管疾病风险，影响心理健康，焦虑风险高4.2倍、抑郁高2.7倍，同时加速大脑衰老，相当于提前衰老2.2到3.4年。改善睡眠要做到：营造舒适的睡眠环境，睡前别玩手机 ​

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2026-07-02 15:12来自 微博网页版

睡醒后总觉得背部发紧、发僵，未必只是白天太累。🌙很多时候，真正影响睡眠体验的，不是床垫够不够软、够不够硬，而是它能否回应身体不同部位的支撑需求。 睡眠时，肩、背、腰需要的承托并不相同。好的床垫，不是用同一种力度回应整个身体，而是在需要贴合的地方贴合，需要支撑的地方支撑。 174年 ​

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2026-06-30 16:44来自 OPPO Find X9s Pro

时间，从不辜负认真生活的人。苏姨用一生践行朴素的孝道与爱，把日子过得踏实滚烫。当她不再忙前忙后，换作一张凝聚六代匠心的好床，温柔承托她的每一个夜晚。厚德载物，好梦自归。这是光阴的回响，也是福报的归处。#海丝腾# http://t.cn/AXoP36YS ​

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2026-06-29 19:28来自 微博网页版

蓝白格交织，经典自成一格。 海丝腾蓝白格系列床品，甄选高密棉织就，触感细腻，经得起岁月与睡意的反复摩挲。极简北欧风，百看不厌，恰如那些始终如一、默默坚守的初心。复古与新潮之间，自有一份不随波逐流的笃定。 ​

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2026-06-29 15:13来自 OPPO Find X9s Pro

长期睡不好、情绪急躁、提不起劲——可能是慢性压力在悄悄消耗你。压力不只会影响心理，也会在身体上留下痕迹。从一夜安稳睡眠开始，给身心一个修复的窗口，把白天积压的疲惫慢慢清空。好好睡觉，是对抗压力的第一步。

【#5个表现说明你正处在慢性压力中#】#学会做一个不吃压力的人#如果说突发事件是急性创伤，那长期的慢性压力就像“温水煮青蛙”，会不知不觉改变人的免疫功能，甚至为癌症铺路。《柳叶刀》子刊曾发文提醒，慢性压力会导致慢性炎症，进而产生头痛、月经紊乱、心血管及胃肠道疾病等，大脑尤其容易受慢性 ​

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2026-06-28 19:34来自 OPPO Find X9s Pro

精力告急时，别硬扛——睡个好觉，是成本最低的高效修复。把手机放远，把夜晚还给身体，让大脑在深睡中完成一次彻底重启。

【#有效恢复精力的方法#】#原来大家都是这么恢复能量的# 成年人的世界，“电量告急”是常态。工作、学习、琐事，每一天都在透支我们的身心。但精力充沛，才是我们从容应对生活的“硬通货”。当你感觉被掏空，别硬扛，试试这几个有效的“充电”小技巧： 1️⃣ 睡个好觉，给大脑来个彻底重启； 2️⃣ 出 ​

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2026-06-26 12:41来自 OPPO Find X9s Pro

当全网超500万粉丝的健身大神MikeThurston走进海丝腾门店，画风从“硬核撸铁”切换到了“深睡探索”。他以一贯挑剔的目光，试睡海丝腾不同床型，感受天然材质与匠心工艺带来的极致睡感。细节帝的严苛，在睡眠上找到了同样不妥协的答案。#海丝腾# http://t.cn/AXS0sD2D ​

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2026-06-25 13:07来自 微博网页版

#高质量睡眠的秘诀# 不是时长，是“睡进去”。 哈佛医学院睡眠医学部的报告指出，深度睡眠才是身体修复的关键阶段——生长激素分泌、免疫系统强化、记忆巩固，都集中在这个周期里。而深度睡眠的触发条件之一，是睡眠环境中的微气候稳定。 温度过高或过低，都会打断深度睡眠的连续性。《科学》杂志刊 ​

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2026-06-24 18:50来自 iPhone客户端

总觉得休息不过来？可能是这些习惯在悄悄消耗你：主食太少、不吃红肉、久坐、睡前刷手机……而睡眠不足，是最直接的能量漏洞。守住规律作息，也守住一夜好眠。

【#让你越来越累的6个习惯# 】#消耗气血的6种行为# 有些人长久休息后仍然疲累，可能是一些生活习惯让你易疲劳。 [抱一抱]主食吃太少 碳水化合物是大脑、神经最主要的供能物质，大脑、神经缺乏能量会让人容易疲劳。 [抱一抱]不吃红肉 猪牛羊等红肉含铁量丰富，长期不吃易发生缺铁性贫血，感觉疲劳乏力 ​

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2026-06-23 17:33来自 微博网页版

运动后的恢复，不只发生在训练结束后。🏃‍♂️身体真正的修复，往往从夜晚开始。 为什么好的睡眠如此重要？ 🔹 均匀承托，减少局部压力 天然马尾毛富有弹性，能够根据身体不同部位的受力变化进行调节，让肩部、腰部与臀部获得更均衡的承托。 🔹 独立支撑，减少睡眠干扰 独立袋装弹簧逐点响应 ​

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2026-06-22 19:45来自 iPhone客户端

重视睡眠，从正视每一个异常信号开始。🌙

【#出现这些症状务必给睡眠做次体检#】睡眠是人体自我修复的“黄金时间”。有人却被熬夜、失眠困扰，有人睡觉一直做梦、打呼，这些睡眠异常，长期以往会诱发心脑血管、内分泌等多种疾病。如果出现以下症状，建议及时去医院监测，给睡眠做个“体检”是“睡个好觉”的第一步。 [半星]打鼾相关 打鼾声音 ​

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2026-06-21 11:30来自 微博网页版

蓝白格织就时光，父爱如山，沉稳绵长。海丝腾，致敬每一份深沉的守护。#父亲节快乐# ​

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2026-06-20 20:53来自 iPhone客户端

深夜清醒到天亮，可能是一杯奶茶的咖啡因在作祟。敏感体质，更需留意睡前的咖啡因摄入。少喝一杯，早睡一晚，身体会记得回报你一场深睡。

【#有些奶茶一杯就让人睁眼到天亮#】#有些奶茶中的咖啡因比咖啡还高#最近几年，奶茶越来越火。不过，很多人不知道的是，奶茶虽好喝，但一些奶茶的咖啡因含量可能比咖啡还高，喝了很可能导致失眠。（人民日报） ​

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2026-06-19 13:30来自 微博网页版

端午至，万物盛。 龙舟争渡，艾草悬门，是千百年来对安康的祈愿。 而最踏实的安康，不过是一夜深眠后，醒来神清气爽。 海丝腾愿以天然材质与百年匠艺，为你托起每一个安睡的夜晚。 愿你粽叶包裹的，是香甜； 夜晚承托的，是好梦。 海丝腾祝您端午安康。💙 #端午安康 #海丝腾 ​

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2026-06-18 10:57来自 iPhone客户端

当顶级豪车的审美标准，遇见对睡眠工艺的极致追求，会碰撞出怎样的对话？Post Oak Motor Cars探访海丝腾门店，以鉴赏机械工艺的眼光，细细探寻 Grand Vividus 的每一处细节。对卓越品质的共同追求，让不同领域的匠心精神在此相遇。💙#海丝腾# http://t.cn/AXaENUpw ​

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2026-06-17 18:41来自 iPhone客户端

运动是良药，但不当运动也可能带来风险。在挥洒汗水的同时，也别忘了倾听身体的声音——运动前的充分热身，运动后的渐进放松，以及更为重要的，是每个夜晚的深眠为身体提供充足的恢复时间。

【#这三类运动猝死风险更高#】明明平时看起来身体挺健康的人，怎么只是运动一下，就能造成如此严重后果？运动是良药，但不适当的运动也有危险。我国学者曾分析数据发现了最易出现“猝死”的3种运动↓ #男子参加幼儿园亲子马拉松猝死# ​​​（生命时报） ​

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2026-06-16 14:13来自 微博网页版

熬夜看完球赛，激情归激情，身体却是诚实的——第二天醒来总觉得电量没充满。 别急，好眠是最好的“补时阶段”。海丝腾以天然马尾毛与独立袋装弹簧，在闷热夏夜里为你留一寸清凉、一夜深睡。不打扰梦境，只修复白天的消耗。 今晚，让身体补回一场“加时好眠”。🌙 ​

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2026-06-15 17:38来自 微博网页版

深夜总在无意识地翻身？问题可能出在枕头。 海丝腾羽绒枕，柔软且自适应承托，让头颈从持续的微调紧张中解放。气道更顺畅，斜方肌更放松，大脑才更安心地放行深睡。 醒来时，肩颈舒展，一夜好眠。 ​

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2026-06-14 23:03来自 iPhone客户端

严重缺觉时，情绪变差、记性下降、皮肤暗沉、总想吃东西……不是意志力不够，是身体在求救。今夜，请认真对待你的困意。

【#严重缺觉时身体给你的7个信号#】#睡眠不足脑子真的会变笨#长期睡眠时长不够，身体会接连出现多种异常反应，这7种典型表现一定要多留意： 1. 情绪状态不稳定 一点小事就会焦躁烦闷、发火低落，内心变得敏感多疑，攻击性变强，容易陷入负面情绪里难以自我调节。 2. 记忆力与注意力大幅衰退 全天都 ​

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2026-06-13 22:12来自 iPhone客户端

熬夜后多吃膳食纤维、抗氧化物和多喝水，但最好的补救，永远是下一夜的好眠。

【#熬夜后可以吃这3种食物补救#】#经常熬夜的人试试吃这些回血#在当下的生活节奏中，熬夜成了很多人的常态，时间久了，身体便容易出现头痛、头晕、恶心等症状，这时不妨多吃3类食物，以减少熬夜伤害。 [纸飞机]富含膳食纤维的：熬夜会扰乱人体的激素水平，如导致与食欲相关的瘦素降低等，可能使第二天 ​

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2026-06-12 11:07来自 微博网页版

⚽ 今日，盛大的足球赛事拉开帷幕。 有人奔赴狂欢，有人守在屏幕前呐喊。无论以哪种方式参与，积蓄整晚的精力，才能接住每一个高光时刻。赛前先睡一觉，醒来正好赶上开场。海丝腾陪你养精蓄锐，以最好的状态，为热爱喝彩。#足球之夜# ​​​​#相约美加墨# ​

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2026-06-11 15:09来自 微博网页版

一张床的呼吸，藏在天然材质的默契里。 海丝腾甄选马尾毛、羊毛、棉花与亚麻——排湿、调温、吸汗、抗静电，四种材质各司其职，又彼此协同。不是堆砌，而是按特定顺序手工铺叠，让整张床成为一个会呼吸的系统。 皮肤接触面始终干爽，身体无需为调节温湿消耗能量，深睡自然发生。这是海丝腾传承174年 ​

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2026-06-10 17:12来自 微博网页版

基础代谢低，减肥更难管住嘴。除了运动饮食，别忽略睡眠——睡不够会越减越饿。守住7小时的深眠，让代谢真正转起来。#睡眠与代谢#

【#基础代谢低的人减肥更难管住嘴#】#瘦的真相就两个字扛饿# 有些人明明吃得不多，却很容易胖；减肥时更是管不住嘴，越减越饿。原因可能不在意志力，而在基础代谢率。 基础代谢率低的人，身体消耗能量的能力较弱，即使摄入正常量的食物，也可能出现体重增加。更棘手的是，这类人群在减肥时会发现食欲 ​

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2026-06-09 16:43来自 微博网页版

很多人以为智能床就是“电机加海绵”。 但在海丝腾，科技只是手段，自然才是核心。 ADJUSTABLE智能调节床，完整保留马尾毛、羊毛等天然填充层——该有的呼吸与承托，一样不少。通过遥控器智能调节床头床尾，灵活可控，自由升降，轻松找到身体最放松的零压姿态，也能悄悄缓解伴侣的打鼾。 科技隐身， ​

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2026-06-08 19:22来自 微博网页版

一张床的使命，不是让你睡去，而是让你醒来——焕然一新。🌅 海丝腾Maranga，以27层马尾毛、羊毛等天然材质层层铺陈，独立袋装弹簧与螺旋弹簧系统交织承托。唤醒系列的细腻之处，在于对传统层叠技法的一次温柔调整——初躺下去的瞬间，身体便知不同。 不是从疲惫中醒来，而是从修复中起身。 每一 ​

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2026-06-07 21:49来自 iPhone客户端

睡不着？试试腹式呼吸——把呼吸从胸腔沉到腹部，激活副交感神经，让身体自己进入“准备入睡”模式。今夜，从5次深长呼吸开始。

【#失眠时多练习腹式呼吸#】#坚持腹式呼吸带来的4个变化# 腹式呼吸，简单来说，就是把呼吸从“胸腔”移到“腹部”，它可以将身体带回神经系统的平静部分，即副交感神经系统（控制消化、休息，并可帮助减缓呼吸和心率），关闭负责“战斗或逃跑”的交感神经反应。 有意识地将胸式呼吸变为腹式呼吸，也叫 ​

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2026-06-06 21:21来自 iPhone客户端

不必刻意改变作息，让身体在熟悉的松弛感里自然安睡，以饱满状态迎接每一场挑战💪

【#高考前拒绝强行早睡#】#高考失眠两步舒缓法#除了饮食，考前作息紊乱、失眠多梦是考生的高频问题。不少考生和家长为了养足精神，刻意提前数小时入睡，反而越躺越清醒、越睡越焦虑。 “大多数考生把高考看作人生头等大事，紧张焦虑是正常的。”山西医科大学第一医院精神卫生科副主任医师李忻蓉，为焦 ​

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2026-06-05 10:52来自 微博网页版

芒种：芒种至，夏意浓。 一收一种，是田间的节奏；一眠一醒，是身体的节律。 此时节，昼长夜短，人易困乏。更需要一张懂承托的床，让深睡在有限的夜晚里，悄悄蓄满能量。愿你在忙碌的时节，也能睡个好觉。🌾 ​

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2026-06-04 18:20来自 微博网页版

夏天最奢侈的事，不是冰西瓜和空调，而是——躺下的那一刻，身体自动切换成“不费力”模式。闷热被天然材质的呼吸悄悄带走，翻身少了，深睡长了。明明是一样的夜晚，醒来却像多睡了两个小时。海丝腾的夏天，是马尾毛在偷偷送凉风。🌿 今夜，愿你睡进一片清凉里。😴 ​

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2026-06-03 22:48来自 iPhone客户端

睡不够，代谢会悄悄“罢工”。不想越睡越累、越累越胖？今晚早点睡，就是最轻松的代谢管理。

【#提高代谢水平的5个方法#】#为什么有人觉得喝口水都胖#？代谢速率就像身体里的“能量发动机”，它决定了我们消耗热量的效率。很多人总觉得自己“喝口水都胖”，其实根源可能是代谢变缓了。重医大附三院内分代谢科的营养师张龙龙在该院公众号刊文介绍了5个长期维持旺盛代谢水平的方法： [星星] 1. 练 ​

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2026-06-03 17:24来自 微博网页版

白天忙了一天，晚上只想好好睡一觉。 不是偷懒，是身体真的需要修复。 海丝腾2000T🛏️，以天然马尾毛与独立袋装弹簧，精准承托每一寸身体。 躺下的那一刻，肌肉慢慢松开，思绪也跟着沉静下来。不需要硬撑，也不需要辗转。 一张懂你的床，会让入睡变得很自然。 今夜，愿你也能早早钻进被窝，把 ​

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2026-06-01 10:35来自 iPhone客户端

长大以后才发现，原来“好好睡觉”也是一种幸福。🌙这个儿童节，愿每一个大朋友和小朋友，都能抱着小马TOTO，安心入睡，做个甜甜的梦。🧸💙 晚安这件小事，从来都值得被认真对待。#六一儿童节##儿童节快乐# ​

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2026-05-31 20:19来自 iPhone客户端

熬夜和压力，正在悄悄伤害你的甲状腺。规律作息、深度睡眠，才是身体真正的修复时间。

#健康小知识# 【#伤害甲状腺的习惯你中了几条#？】甲状腺位于颈前喉结下方、气管两侧，由左右两叶和中间峡部组成，酷似一只展翅的蝴蝶，因此被形象地称为“生命蝴蝶”。一些生活习惯有可能慢慢透支甲状腺健康，尤其需要警惕。①盲目大量补碘，会加重甲状腺负担。②长期节食，三餐不规律，营养摄入不足 ​

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2026-05-30 22:25来自 iPhone客户端

睡前饿了，吃对食物是关键；而睡个好觉，一张懂承托的床同样关键。从均衡宵夜到安稳深睡，每一个细节都在为明天的状态蓄力。

【#睡前实在饿吃这5种食物#】[话筒]#饿着入睡对胃肠更好吗# 睡前吃大量高脂肪、高热量食物，不仅加重胃肠负担、诱发失眠，还会扰乱人体生物钟，长期如此可导致肥胖、2型糖尿病、心血管疾病、癌症的患病风险上升；饿着肚子睡觉则会造成睡眠质量下降，甚至半夜被饿醒，进而影响记忆力和白天的学习工作状 ​

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2026-05-29 11:19来自 iPhone客户端

同城度假，不必远方。推开这扇门，卸下所有身份，只做回自己。美云用一张海丝腾床，为自己留出一处身心充电站——睡好了，才有力量更好地爱家人。#海丝腾# http://t.cn/AX63Juka ​

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2026-05-28 12:33来自 微博网页版

轻启夜的帷幕，让身体坠入一场温柔的托举——海丝腾2000T🌙 。 蓝白格纹轻覆，如月影拂过湖面；天然马尾毛与羊毛层层相拥，在静默中调节每一寸呼吸🍃 。独立袋装弹簧精准承托脊柱曲线，翻身如行云，深睡似沉水💤 。百年匠艺藏于针脚，每一夜，都是与自然的重逢✨ ​

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2026-05-27 17:44来自 微博网页版

把“早睡”当作一种主动的自我滋养，而非被动的休息。从今晚开始，把入睡窗口调到22-23点，身体会悄悄回馈你更稳的情绪、更深的好眠。

【#坚持早睡是旺自己的第一步#】#一些旺自己的小方法#“日出而作，日落而息”不仅是古老的生活智慧，更是刻在基因里的节律密码。睡带来困倦和疲乏是次要的，其最主要的危害是会使人长期处于应激状态，给免疫、代谢、心血管、神经等带来全方位挑战。 而多项科学研究表明，将入睡时间提早到晚上22点至23 ​

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2026-05-26 17:01来自 iPhone客户端

熬夜熬的不仅是精力，还有甲状腺的寿命。代谢紊乱、内分泌失调，都在悄悄拉低身体的修复力。守住好睡眠，就是守住内在的节律与平衡。

【#熬夜真的会消耗甲状腺的寿命#】#代谢差的人更容易长甲状腺结节#虽然成人的甲状腺只有20~30克，却是最大的内分泌腺，把控着各器官、组织的正常运转，因此被称作颈部的“命门”。而熬夜很容易引起内分泌失调，使人体免疫功能出现紊乱，长此以往就会引发各种甲状腺问题。 ​

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2026-05-25 18:11来自 微博网页版

你以为半夜频繁翻身，是睡姿问题？ 其实很多时候，是身体在“找一个更舒服的温度”。🌙 睡眠研究发现，人体在进入深度睡眠时，核心体温会自然下降。如果睡眠环境过于闷热，身体就更容易出现微觉醒，睡眠也会变浅。📚 《Journal of Physiological Anthropology》研究指出：良好的床铺透气性与温湿 ​

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2026-05-24 22:18来自 iPhone客户端

到点就困，是身体在替你养肝。顺应节律，不硬撑，让睡眠成为最好的自我修复。

【#让肝脏变好的7个日常习惯#】#情绪压抑的人真的更容易长结节#人体的肝脏有500多种生理功能，生活中一些习惯能帮你养肝，只不过你可能还没意识到：①闻到烟味就跑；②心大，啥事儿也不耽误睡觉干饭；③喝不了酒，吃饭“坐小孩那桌”；④到点就困死；⑤每天醒来先测体重；⑥食物长毛了或者放久了，就果 ​

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2026-05-23 22:41来自 iPhone客户端

睡觉开夜灯，糖尿病风险或升高53%。黑暗不仅是深睡的前提，也是代谢健康的基础。关掉灯光，让身体在纯粹的黑夜里安心修复。

【#悄悄升高血糖的5个习惯#】#睡觉开着夜灯会提高糖尿病风险# 5个行为看似日常，却可能在无声无息中扰乱你的糖代谢！ ⚠️ 1. 开着夜灯睡觉：睡觉时留个小夜灯，或不拉窗帘，可能都会增加糖尿病风险。2024年《柳叶刀》子刊上的研究指出，夜间光照越强，糖尿病风险越高。睡觉时光线最亮的人，糖尿病风 ​

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2026-05-22 11:22来自 iPhone客户端

从300美元的入门款到上万美元的顶级床具，《The Wirecutter Show》主持人Caira亲身验证了无数可能。直到遇见海丝腾，她才找到那个唯一答案：当深度睡眠成为唯一的度量衡，答案便不言而喻。#海丝腾# http://t.cn/AX6UAGEJ ​

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2026-05-21 11:30来自 微博网页版

小满未满，正适合把一些旧物，重新变成生活里的小惊喜。🌿 这个小满，Hästens海丝腾准备了一份蓝白格布料小样，邀请你一起动手，让灵感重新发生。🧵✨可以是一只杯垫、一本书衣，也可以是一枚挂饰、一件属于日常的小作品。不限用途，不限表达。 ✂️ 参与方式： 私信 ​

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2026-05-20 18:16来自 微博网页版

爱不是只有玫瑰和烛光晚餐🥣，更是深夜翻身时，身边那个人睡得安稳的呼吸声😴。今天不说“我爱你”， 只想祝你今夜：睡得沉，梦得甜，醒来身边是爱人。 海丝腾相信，最深的浪漫，是彼此都能在对方身边，睡个好觉。🌛#520表白日# ​

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2026-05-19 18:38来自 微博网页版

以花为序，织就奢适好眠💜 海丝腾鸢尾花系列，焕新经典格纹，水彩手绘鸢尾线条，雅致高级。天然精梳棉缎透气细腻，把自然浪漫搬进卧室，静享深度安睡。 ​

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2026-05-18 23:14来自 微博网页版

周一电量耗尽，最好的续命方式不是硬撑，是早睡。🌙 把疲惫交给海丝腾，让身体在深睡里悄悄充电。 今夜晚安，明天满电出发🔋。 ​

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2026-05-18 17:40来自 微博网页版

半夜醒来，最不该做的就是拿起手机。看时间会催生焦虑，屏幕蓝光抑制褪黑素，让你越看越清醒。试试腹式呼吸，闭目静卧，把“睡不着”交给身体自己调节。一张懂承托的床，也能帮你更快找回深睡节奏。

【#半夜醒后别碰手机别看时间#】#半夜醒来千万别看时间# 你半夜醒来，习惯性地伸手去摸手机，想看几点了——请一定忍住，千万别看手机。 夜间偶尔醒1~2次，是人体正常的生理现象。但夜醒时查看时间会让人产生对剩余睡眠时间的焦虑，身体会分泌压力激素，手机或电子钟屏幕释放的蓝光还会抑制褪黑素分泌 ​

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2026-05-17 15:21来自 iPhone客户端

皮质醇需要规律节律，熬夜和焦虑会打乱它。最好的调节方式就是好好睡觉，让身体回归自然节奏。

【#调节皮质醇的有效方式是睡觉# 】#总是很着急会升高皮质醇水平# 皮质醇是肾上腺分泌的一种激素，称为应激激素。浙江省人民医院内分泌科主任医师武晓泓表示，皮质醇分泌有非常明确的昼夜节律：早上八点左右皮质醇水平最高，随后逐步降低，午夜降至最低。“但皮质醇不是越低越好。”武晓泓说，激素分泌 ​

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2026-05-15 11:03来自 微博网页版

很多人以为，睡够8小时就是好睡眠。其实比时长更重要的，是深度😴。 深度睡眠时，大脑启动“清洗模式”，清除代谢废物；身体分泌生长激素，修复受损细胞。这也是为什么，有时只睡6小时却精力充沛，而睡足8小时依然昏沉。 想要增加深度睡眠，可以试试这三点：白天多见自然光，调节生物钟🕙；睡前1 ​

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2026-05-14 18:08来自 微博网页版

初夏的夜晚，空气开始变得轻热而潮闷。 卧室里的一层清凉感，也变得格外重要。🌊 海丝腾蓝白格床品，以高支高密长绒棉织就细腻触感，轻盈、透气，又带着恰到好处的柔软包裹。经典蓝白格纹在光线下舒展开来，为空间留下一份安静而克制的清凉感。 当身体陷进柔软织物之中，白天积攒的燥热，也仿佛被 ​

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Hastens海丝腾

2026-05-13 19:24来自 iPhone客户端

入睡时间不规律，比熬夜更伤身。尤其睡眠不足时，心血管风险翻倍。规律作息+一张能帮你快速入眠的床，才是夜间的修复力。#海丝腾# #规律睡眠#

【#入睡时间不规律可能比熬夜更伤心#】研究发现，对于那些本就睡不足的人来说，入睡时间不规律，可能比熬夜更伤心脏，甚至让心血管病风险直接翻倍。坚持2周规律入睡，身体就有显著改变。#7个方法把生物钟稳下来#，详戳↓↓（人民日报健康客户端）http://t.cn/AXiVUpvs ​

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Hastens海丝腾

2026-05-12 15:52来自 iPhone客户端

海丝腾携手HEIDER团队，为全球眼光独到的豪宅买家，带来超越房产本身的睡眠价值。从顶级房源到一张懂承托的床，生活品质的边界，正在被重新定义。🛏️✨ http://t.cn/AXiGgPbb ​

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Hastens海丝腾

2026-05-11 18:05来自 微博网页版

白天久坐低头，夜里还得继续“扛着”？🌙 海丝腾颈椎枕，自由组合大小枕棒，随心匹配你的睡眠习惯——侧睡、仰卧都能找到刚刚好的承托。缓解头部与颈椎压力，让肌肉真正松下来。 一夜安睡，晨起肩颈舒展，整个人轻盈上线。 ​

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Hastens海丝腾

2026-05-10 14:00来自 iPhone客户端

蓝白格织就岁月，母爱如海，绵延不绝。海丝腾，致敬每一份温柔的守护。#母亲节快乐# ​

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Hastens海丝腾

2026-05-10 10:53来自 iPhone客户端

深夜11点到凌晨3点，是身体修复的黄金四小时。今夜，请把这段时间完整地交给睡眠。😴

【#这4个小时是睡眠修复黄金期#】#中西医都建议一定要睡好的4个小时# 这个睡眠黄金修复期就是23点到凌晨3点。中西医都提醒你：一定要睡好这4个小时！ [星星] 1.中医：肝胆的修复黄金期 重庆医科大学附属第一医院中医科副主任医师周国庆2026年在医院微信公众号刊文指出，23:00～凌晨3:00，正是对应十 ​

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Hastens海丝腾

2026-05-08 10:52来自 微博网页版

鸢尾花开在枕边，是初夏最安静的浪漫。🌿 海丝腾鸢尾花床品，由艺术家手绘落笔，花朵在蓝白格间舒展，视觉清净，如晨露洗过。 精梳棉缎织造，触感亲肤，丝滑透气。躺进去，像睡进一幅画里。 ​

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Hastens海丝腾

2026-05-07 18:29来自 微博网页版

立夏刚过，夜风还带着春末的凉意，但身体已经开始渴望更清透的睡感。🌿 海丝腾BJX-LUXURY顶垫，以天然材质织就透气层，吸湿排汗，整夜干爽。不黏不腻，稳稳承托每一寸身体，让初夏的夜晚，只剩轻盈与放松。 翻身时如微风拂过，醒来时神清气爽——这才是入夏该有的睡眠模样。 ​

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Hastens海丝腾

2026-05-07 18:12来自 iPhone客户端

肝掌、蜘蛛痣、皮肤发黄——这些身体信号别忽略。护肝也可以很简单：少熬夜，多睡觉。好的睡眠，是身体最好的修复剂。🌙

【#6个身体异常提示肝不大好#】#乙肝到肝癌只需3步#北京大学人民医院肝病科副主任医师武楠表示，肝脏受损后，会降低颜值，导致皮肤暗沉粗糙，面部浮肿且无光泽，还可能引发黄疸、黑眼圈、蜘蛛痣等特殊的肝病面容。 1.手掌变红 手掌两侧的大、小鱼际以及指尖处，呈粉红色斑点和斑块，按压后为苍白色， ​

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2026-05-06 17:25来自 微博网页版

很多人以为，睡够8小时就够了。其实，决定醒来状态的不是时长，是深度。 深度睡眠，才是身体真正的充电器。可惜，大部分人的深度睡眠，正被一张不合适的床垫悄悄偷走。 海丝腾用百年匠心给出答案：天然马尾毛主动透气，独立袋装弹簧精准承托——不硬不软，不闷不扰。当你躺下的那一刻，身体的每一个 ​

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2026-05-04 20:59来自 iPhone客户端

长假余额已不足，但好睡眠不必等。🎒 玩得尽兴，也要睡得安稳。 趁着假期的尾声，把晚睡欠下的修复一点点补回来。 一张懂承托的床，一次完整的深睡，就是假期最好的收尾。 今晚，早点躺下，让身体和心情一起归位。🌙 ​

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Hastens海丝腾

2026-05-03 20:24来自 iPhone客户端

早睡1小时，情绪更稳，身体更轻盈。把睡眠还给夜晚，就是对自己最温柔的照顾。

【#早睡1小时或能变开心变瘦#】你是不是也天天喊着早睡，结果一不小心又熬夜到凌晨？睡眠不足带来的不仅是黑眼圈，更会悄悄伤害你的健康。有一种说法是，早睡1小时可以缓解抑郁、帮助减肥、维持血糖平稳、改善肠胃功能。研究发现，晚睡和肥胖显著相关，早睡1小时相当于每天少摄入162大卡。早睡对情绪的 ​

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Hastens海丝腾

2026-05-02 18:48来自 iPhone客户端

晚睡1小时，体脂率就可能悄悄上升。睡不够，反而更容易胖。好好睡觉，比算卡路里更管用。今夜，早点睡。

【#睡好觉其实是最简单的减肥法# 】#晚睡1小时体脂率就可能上升# 在控制体重这件事上，很多人忽略了睡眠的影响。德国《世界报》发表的研究指出，一个人即使比平时晚睡1小时，就可能导致体脂率上升。睡眠不足会影响食欲调节激素：女性体内饱腹感激素水平下降，男性则饥饿素升高，让人更渴望高热量食物。 ​

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2026-05-01 13:04来自 iPhone客户端

有人用双手筑起城市的天际🏙️， 有人用匠心一针一线缝制安睡🛏️， 有人用热爱奔赴每一个清晨☀️。 每一种劳动，都值得被看见； 每一份认真生活的心意，都值得在夜晚被温柔托起🌙。 #五一劳动节#，海丝腾愿你卸下白天的忙碌， 在夜幕降临时，拥有不被打扰的好眠。 睡好了，才有力气继续热爱 ​

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2026-04-30 23:01来自 iPhone客户端

为值得的事等待，为珍视的人留一张床。走进收藏家李刚的家，看他如何将器物沉淀为生活，让床成为最长情的守护。三张海丝腾，不张扬，却托起每一个夜晚的安心。在这个不赶时间的空间里，每一夜，都安放得妥帖。#海丝腾 # http://t.cn/AXJ4f5C0 ​

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2026-04-30 14:18来自 iPhone客户端

睡得好，大脑才能真的“醒”着。从保证深度睡眠、运动解压到把压力留在门外，每件小事都在帮大脑找回元气。今夜，愿你沉入深眠，醒来神清气爽。

【#怎么把清晰的脑子给养回来#】#帮大脑找回元气的5件小事#澳大利亚新南威尔士大学发表在《柳叶刀·健康长寿》杂志的一项研究表示，想维系大脑健康，每天至少保证10小时专属“喘息时间”。建议生活中从以下方面入手，帮大脑找回“元气”。 ①保证睡眠 睡觉前尽量不看手机，保证每天7~9小时的睡眠，中午 ​

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2026-04-28 17:32来自 iPhone客户端

一张被称为“世界上最昂贵床垫”的床，究竟藏着什么秘密？《Inside Edition》探访海丝腾纽约门店，揭秘 Grand Vividus 的诞生——天然马尾毛、棉花与羊毛，经数百小时手工打造而成。奢华不止于表象，更在于每一夜的深眠。#海丝腾##艾米丽在巴黎##InsideEdition# http://t.cn/AXxsonr4 ​

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2026-04-27 19:21来自 iPhone客户端

缺觉的代价，远不止“犯困”这么简单。从冲动易怒、言语贫乏，到笨手笨脚、频繁健忘——这些隐匿信号，都是身体在提醒你：该好好睡一觉了。修复，从重视每一夜开始。🌙#海丝腾# #睡眠不足# #身体信号# #深度睡眠#

【#睡眠不足的7个隐匿表现#】#身体严重缺觉的7个迹象#一个缺觉的人不仅会犯困，情绪、反应能力等也会随之出现一系列改变，比如以下信号↓↓ ① 更易冲动：缺觉会削弱大脑前额叶皮层，影响一个人的判断与自控力。 ② 言语贫乏：语言输出量明显降低，说话敷衍、爱用陈词滥调、语调单一、一句话读两遍， ​

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2026-04-26 10:30来自 iPhone客户端

海丝腾Grand Vividus与drēmər新品重磅登场，携手“冰球大帝”韦恩·格雷茨基。以睡眠备战，为巅峰蓄能。冠军之选，焕新上市。#海丝腾新品上市# http://t.cn/AXxEo7lz ​

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2026-04-25 14:00来自 微博网页版

睡眠的终极意义，从来不止于‘舒适’，是让清晨的你满血复活。海丝腾Grand Vividus与drēmər焕新登场——以匠心科技，重塑「恢复性睡眠」的深层力量。” Grand Vividus｜能量引擎 “600小时纯手工雕琢，巅峰之作。不止承托身体，更以科技与自然的共鸣，让每一夜成为能量的深度修复场。如冰球大帝韦恩 ​

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2026-04-25 10:30来自 微博网页版

海丝腾携手知名豪宅设计师Ferris Rafauli，重磅推出Grand Vividus与drēmər两款革新力作。它们是冰球传奇韦恩·格雷茨基的私选之床。韦恩深信：“不准备，就是在准备失败。睡眠，是最强大的备战方式。”对他而言，床不是身体容器，而是能量复苏的“睡眠工具”。 Ferris Rafauli则说：“床不是卧室的配 ​

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2026-04-24 10:07来自 iPhone客户端

越减越肥？可能是皮质醇在捣乱。熬夜、焦虑让身体持续“高压”，脂肪反而容易囤积。 先睡好，再减重。好好睡觉，就是最低成本的减肥辅助。

【#越减越肥是皮质醇在作怪#】#越减越肥不是意志力问题# 你是否曾陷入过这样的减肥困境：少油少糖顿顿清淡，跑步跳操累到出汗，可体重秤上的数字纹丝不动，甚至悄悄上涨……这背后的“真凶”，可能是一种被称为皮质醇的激素。 什么是皮质醇？ 皮质醇是一种由大脑刺激肾上腺分泌的激素，通俗讲，它的 ​

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2026-04-23 17:15来自 微博网页版

每一次出差或远行，最怕的不是延误，而是“脖子没着没落”。 海丝腾旅行枕，把家里的安睡感装进行李箱。优选羽绒，科学配比，靠上去颈肩自然舒展，高铁飞机上也能踏实眯一觉。侧面隐形口袋刚好放下耳机、眼罩、登机牌，拿取顺手，不慌不乱。到了酒店拉开即是熟悉的枕头，认床？不存在的。 舟车劳顿， ​

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Hastens海丝腾

2026-04-22 18:24来自 微博网页版

一条毛巾卷，就能帮助颈椎找回自然的生理弧度。而每一个夜晚，你的颈椎更需要一张懂承托的床。海丝腾以天然材质与精准支撑，让颈椎在整夜睡眠中保持舒展，醒来轻盈，肩颈自在。

【#1条毛巾恢复颈椎生理弧度#】#颈椎不适的人试试垫枕疗法# 长期伏案、低头刷屏，颈椎不适已成为现代人的通病。上海石氏伤科疗法国家级代表性传承人、上海中医药大学附属曙光医院首席专家詹红生，从临床诊疗中总结出一套“垫枕自助疗法”——只用一条毛巾，就能帮助恢复颈椎生理弧度，科学保护颈椎。 ​

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2026-04-22 18:21来自 微博网页版

夜晚🌃，是一天中身体最诚实的时刻。褪去外衣，也褪去白日的铠甲。此刻，肌肤与床品的每一次触碰，都是一场无声的对话。 海丝腾蓝白格纯棉床品，选用亲肤天然的长绒棉。它像一层温和的防护膜，隔绝了物理摩擦与化学刺激，让每一寸肌肤都感到：这里足够安全，请放心放松❤️。于是，身体终于可以放下 ​

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2026-04-20 18:23来自 iPhone客户端

谷雨至，雨水润泽大地，也悄悄把夜晚拉得更深更静。 此时节，空气渐暖，湿气渐生，一夜不被打扰的安睡，比任何时候都更养人。愿你关掉窗外的雨声，也关掉白天的疲惫，在湿润的春夜里，沉沉地、完整地睡上一觉。 晨起时，精神像雨后的草木一样，清透、舒展、有力量。🌧️🌿#谷雨# ​

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2026-04-19 20:26来自 iPhone客户端

“睡醒了也不解乏”，其实是气血在悄悄亏耗。晚上11点前入睡，就是最简单的补气血。#晚安#

【#低精力是一种气血亏损#】#低精力 杏仁核长期应激# 这几年，低精力成为热议话题，很多人描述自己“什么都没干就累”“睡醒了也不解乏”。这种状态在现代医学里常与长期压力、杏仁核过度活跃有关，但在中医视角下，它有一个更贴切的解释——气血不足。长期思虑过重、熬夜耗神、饮食不规律，都会暗中消 ​

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Hastens海丝腾

2026-04-18 20:30来自 iPhone客户端

夜里睡对了，白天才有力气好好生活。愿你今晚，达标。

【#满足这5个条件才算睡得好#】#优质睡眠的5个硬指标#清华大学附属北京清华长庚医院睡眠医学中心主任医师于逢春表示，生活中判断自己是否“睡好了”，需结合可落地的简单标准，即“夜间状态”[月亮]与“白天体感”[太阳]。 [赞]入睡速度：从卧床准备睡觉到进入睡眠的时长，成年人需少于30分钟，儿童需 ​

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2026-04-17 11:31来自 微博网页版

枕头过软或过硬，身体都得不到真正的放松😔。海丝腾羽绒枕，以硬、标准、软三种硬度，适配不同肩颈曲线🛏️。每一只都依科学比例填充羽毛与羽绒——撑得住，也贴得紧✨ 当头部被温柔托起，压力自然回落，肌肉不再整夜“加班”🌙。醒来时，肩颈舒展，疲惫消散🍃。一个合适的枕头，是深睡的起点 ​

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2026-04-16 13:14来自 iPhone客户端

从入户搬运到匠心安装，从与妻子的温情视频到孩子的雀跃试躺——这不是一场简单的购物，而是一位父亲、一位丈夫，为挚爱之人郑重选择的一份传世安眠。DJ Khaled以行动诠释：最深的爱，是让所爱之人，夜夜安睡，岁岁好梦。海丝腾Vividus，为懂得珍视睡眠的人而来。#Vividus##DJKhaled# ​

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Hastens海丝腾

2026-04-15 13:36来自 微博网页版

半夜总醒，可能不只是“睡不深”那么简单。生理、心理、环境甚至疾病都可能是幕后推手。好睡眠，从来不是一蹴而就，而是从每一个细节开始被认真对待。愿今夜，你能睡得更稳、更深。

【#半夜总醒可能暗示6种病#】#半夜醒来千万不要看时间#不被闹铃叫醒，睡到自然醒，是很多人的“梦想”。有那么一些人的确是“睡到自然醒”，但醒来一看却是半夜，翻来覆去再也睡不着。偶尔半夜醒不必过于担心，如果总发生就需要警惕。戳图查看半夜总醒的原因，并教你一觉睡到天亮。 ​

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Hastens海丝腾

2026-04-15 13:28来自 微博网页版

每一朵鸢尾，都是春天写给你的信。 从英法花园的摇曳花影，到瑞典设计师Lars Nilsson的笔下，鸢尾花床品将优雅姿态定格于床榻之上。 100%精梳棉缎织造，触感如花瓣轻抚肌肤，丝滑、透气、不闷不燥。柔和而富有层次的色彩，适配不同卧室风格，让每一天醒来都像置身画中。 当鸢尾在枕边静静绽放，夜 ​

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2026-04-13 20:30来自 微博网页版

夜深了，世界安静下来。 卸下一整天的奔忙，把自己交给一张懂得承托的床。 海丝腾，以天然马尾毛与羊毛织就的呼吸感，温柔托住每一寸疲惫。不是简单的“入睡”，而是一场深度的身心修复。 愿你今夜，睡进云朵里，醒来有清风。#晚安好梦# ​

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Hastens海丝腾

2026-04-12 23:32来自 iPhone客户端

凌晨2-4点经常醒？别只当是“睡不深”，可能是身体在报警。关注早醒背后的抑郁、甲状腺等问题，也别忘了给睡眠一个真正安心的环境。

【转发提醒！#经常醒得早可能是病了#】#经常早醒的人警惕这4种病#↓↓#过了下午3点尽量不要午睡# [星星]临床医学上将凌晨2点至4点醒来，醒后再也睡不着的情况称为早醒 [星星]如果平时早醒次数过多或影响到睡眠质量，就要引起注意了，可能与以下几种疾病有关：抑郁焦虑、甲状腺病、胃酸逆流、呼吸问题 ​

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Hastens海丝腾

2026-04-11 20:34来自 iPhone客户端

脸上藏着心脏的秘密。脸色发红、唇色发紫、舌苔发黄…都是身体在提醒你。 好好睡觉，就是最简单的护心方式。

【#心脏好不好从脸上就能看出来#】#女子晒手指被劝去医院果然查出问题#古人认为“相由心生”，从现代医学角度来看，这个说法也有一定科学道理。当心脏出现问题时，在脸上的不同区域都能找到蛛丝马迹。哪些表现是心脏发出的预警信号？怎么避开生活中的伤“心”事？不管男女老少，当面部出现以下问题时， ​

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2026-04-10 16:06来自 微博网页版

每个安睡的童年，都值得一张懂成长的床。🌙 海丝腾儿童顶垫，专为孩子娇嫩的身体设计——精选天然马尾毛与羊毛，透气排湿，四季干爽；特别采用植物染料染色，温和亲肤，守护成长中的每一寸肌肤。 睡得好，长得更好。 让每一个深夜，都在为明天的奔跑悄悄蓄力。 ​

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2026-04-09 20:21来自 微博网页版

有些高度，不被定义，只被时间反复打磨 ⏳——海丝腾2000T，凝聚174年制床经验。马尾毛、棉与羊毛层层手工揉合，柔韧透气，承托恰到好处 🌿。 不断精进，只为更接近理想睡眠。所谓巅峰，是至今仍在进化 ✨ ​

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2026-04-08 17:58来自 微博网页版

你有没有躺在一张床上，觉得“就是它了”？ 挑选床垫，其实就一个标准：该撑的地方撑得住，该贴的地方贴得紧。 侧躺时脊柱成一条直线，平躺时身体不空不塌——这种“贴合+支撑”，不靠硬或软，而靠材质。 天然材质懂得顺势而为。比如马尾毛，中空管状结构，受压时自动调节，压力大的地方温和下陷，压 ​

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2026-04-07 18:28来自 微博网页版

四月，把春天请进卧室。🌼 换下厚重的冬被，铺上海丝腾纯锻床品——精梳棉织就，触感如花瓣滑过肌肤，轻盈、微凉、顺滑。淡淡的鹅黄、柔柔的雾粉、清透的晨雾蓝……任选一抹春色，让床榻也跟着苏醒。 透气不闷，翻身时如微风拂过。躺进去，像睡进一朵刚开的棉朵里。春日温柔，先从这一床开始。 ​

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2026-04-06 21:23来自 iPhone客户端

睡不着的时候，试试腹式呼吸。把注意力从焦虑里拉回来，让身体慢慢松下来。 呼吸对了，睡意就来了。🌙

【#建议大家经常练习腹式呼吸#】#腹式呼吸带给身体的4个改变#腹式呼吸，简单来说，就是把呼吸从“胸腔”移到“腹部”，它可以将身体带回神经系统的平静部分，即副交感神经系统（控制消化、休息，并可帮助减缓呼吸和心率），关闭负责“战斗或逃跑”的交感神经反应。 有意识地将胸式呼吸变为腹式呼吸， ​

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2026-04-05 11:28来自 iPhone客户端

运动让身体受益，睡眠让身体修复。熬夜后，先好好睡一觉，比硬撑去锻炼更重要。

【#坚持锻炼一周一个月一年的变化# 】#为什么人到中年要坚持运动# 如果有一个万能处方，同时有助降血压、血糖、血脂，改善睡眠，预防癌症，甚至能防治40余种慢性病，那大概就是运动了。从第一次锻炼开始，身体就在获益。美国亨廷顿大学运动生理学教授米歇尔·奥尔森，总结了锻炼中实时显现的好处。提醒 ​

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2026-04-04 21:57来自 微博网页版

熬夜留下的，不止是黑眼圈。从疲劳、情绪波动到免疫力下降、内分泌紊乱……身体早已发出信号。修复，从夜晚开始。

#健康小知识# 【#熬夜在身上留下的明显反应#】#当我以为熬到5点没有影响# 长期熬夜会扰乱人体固有的生物节律，进而对身心健康造成多层次、系统性的损害，影响范围涵盖认知功能、代谢水平、免疫机能乃至情绪稳定等多个方面： 1️⃣疲劳与认知下降：熬夜导致大脑无法充分休息，次日出现头晕、注意力不集 ​

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2026-04-03 13:50来自 微博网页版

旅行时，最怕认枕。 换了个地方，就换了一夜辗转。 海丝腾旅行枕，把家里的“刚好”装进行囊。 科学配比的优质羽绒，软而不陷，撑而不僵——颈侧的空隙，被妥帖填满。 侧面隐藏式拉链口袋设计。护照、耳机、眼罩，随手放，随手取。 到了酒店，拉开来就是熟悉的枕头。 高铁飞机上闭眼，是它的主场 ​

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2026-04-02 18:04来自 微博网页版

换季睡不好？不一定是压力或熬夜的错🌿 。可能是床垫没跟上季节的脚步。 普通床垫追求“稳定”，夏天闷热、冬天冰冷❄️ 。天然材质则不同——羊毛调湿，棉花透气，中空的马尾毛像微型通风管，夏天排热，冬天干爽，自动调节🌬️ 海丝腾174年来坚持用天然材质打造床垫，不是用技术对抗环境，而是 ​

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2026-04-01 18:51来自 微博网页版

好的休息，从来不在时长，在质量。愿你每一个短暂的停歇，都能换来午后真正的满电状态。

【#为啥有时越睡越累#[睡]】上课、工作间隙睡个午觉，醒来反而头昏脑涨、情绪低落？可能是你没睡对。#4招让午觉神清气爽#↓↓马住试试！ [话筒]注意时长：15-20分钟最佳，绝非越长越好。 [话筒]瞅准时机：饭后消化20-30分钟再睡。 [话筒]摆好姿势：靠椅+U型枕垫着脖子，避免头侧偏，有条件最好平躺休息 ​

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2026-03-31 13:55来自 iPhone客户端

十年相伴，它记得她的每一次翻身，也接住了宝宝的每一次安睡。一张床，默默适应一个人的生活，成为深夜最可靠的盟友。海丝腾，让睡眠成为最长情的陪伴。#海丝腾# http://t.cn/AXIiAG95 ​

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Hastens海丝腾

2026-03-30 16:44来自 微博网页版

Vividus，拉丁语意为“生命”。 世间床具万千，唯它以“传世”为念。 全球九位匠人，三百余日夜，手工落定每一寸。超长马尾毛于菱形缝线间自由呼吸，随身形流转，愈睡愈合。二十年、五十年——它见证的不只是睡眠，更是一个家族对健康的代代托付。每年全球仅八十张，等待，是它注定的序章。 有人求 ​

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Hastens海丝腾

2026-03-29 20:40来自 iPhone客户端

13个低成本恢复精力的方法，把“好好睡觉”放在了最前面——因为睡眠本身就是最好的解压。 愿你的每一个夜晚，都能为第二天的精力蓄满能量。🌙

【#13个成本很低但能快速恢复精力的方法# 】#低精力人群的周末安排belike# 13个成本很低，但能快速恢复精力的方法： ✅每天抽 1 小时放下手机，远离密集信息，看书、听歌、做家务，缓解精神疲惫。 ✅尽量早睡早起，好好睡觉就是最好的解压。 ✅留一点发呆时间，放空大脑，高效恢复精力。 ✅去完成那件 ​

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Hastens海丝腾

2026-03-28 19:20来自 iPhone客户端

“上、下、不、动、静”——五字助眠法，把好睡眠拆解成可控的日常。 规律作息、适度运动、睡前放松……每一件小事，都是在为夜晚的深度修复铺路。 愿你的夜晚，被温柔对待，从“上下不动静”开始。🌙

【转需！#改善睡眠质量试试五字诀#】#上下不动静5字助眠法#↓↓ “上”：每天按照固定时间上床； “下”：每天按照固定时间下床； “不”：白天不要补觉、午睡时间不要太长；同时也不要赖床； “动”：每天要做规律的有氧运动； “静”：晚上做一些静心放松的练习来促进入睡。 （CCTV生活圈） ​

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2026-03-27 11:48来自 微博网页版

海丝腾2000T，于柔软与支撑之间，寻一处恰好的平衡。 亚洲市场最钟情于它，不过是因为懂那份分寸——不偏不倚，不陷不僵。四种硬度可依身形定制，伏案久坐之人，亦可同时拥有云般的轻盈与骨般的承托。 每一次翻身，弹簧皆重新校准，让脊柱归于它本该有的弧度。躺在其上，仿佛这张床，早已识得你的身 ​

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Hastens海丝腾

2026-03-26 21:21来自 iPhone客户端

你有多久没试过，睁开眼时身体是舒展的、头脑是清透的？ 海丝腾 Maranga，在毛利语中意为“醒来”。 它的初心，不是催你入睡，而是助你真正醒来🌟。 🔘27层手工梳理的马尾毛，像无数微型呼吸管，夜里悄悄带走闷热与湿气——不再半夜被捂醒，不再醒来背后黏腻。 🔘13厘米独立袋装弹簧系统，分层 ​

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