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2026-07-03 15:19来自 iPhone 13

人生这么长，还会遇到很多难题，但是现在我有Tiny Beautiful Things了，小而美，我的红某书。 ​

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2026-07-02 17:14来自 iPhone 13

“人类亲密关系的发展历程，本就是不断以新的、更为复杂的视角去审视我们所深爱之人的过程。” ​

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2026-07-02 17:13来自 iPhone 13

“认知能力将得到前所未有的回报，清晰的思维将变得无比重要，因为思想会成为财富的一种形式。” ​

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2026-07-02 16:49来自 iPhone 13

我从三十岁开始，就立志不让任何人浪费我的时间，想了很多办法，一直失败到如今。 ​

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2026-07-02 12:15来自 iPhone 13

抓特务和四渡两部电影也是一样，这种讨论早已脱离了对电影本身的审美范围内的讨论，假设意图，假设立场，假设道德，都在假设，都在似是而非，都在顾左右而言他，都在还历史和现实的欠账。 很有意思的是，这两部之前都有旧作，而且口碑都远在新改编作品之上，同为历史题材，是不是意味着，当代史的发展 ​

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2026-07-02 12:14来自 iPhone 13

最近韩红和谢娜这点事，就是感觉一开始大家停留在嘲讽一下其实也没什么，公众人物说话办事，关注人多，议论人也多，众口难调也很正常，但如果其中某一种声音越来越大，导致更大的力量下场介入或者当事人迫于舆论压力道歉，这个就开始变味了，说明这种声音背后所根植的社会情绪出现变化，从前那种动态的 ​

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2026-07-02 12:14来自 iPhone 13

Claude账号被封了 这个世界不要我了 ​

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2026-07-01 23:45来自 iPhone 13

现在我已经意识到，谁让我喝白酒就是让我喝毒，但我只能先喝到嘴里，再想办法吐到茶杯里，这就是我现在的人生。 ​

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2026-07-01 17:04来自 iPhone 13

异性恋并不可怕，可怕的是与异性恋捆绑在一起的种种糟粕。 ​

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2026-06-30 22:47来自 iPhone 13

一起创造的一些时刻： 照着网上的教程学做饭，成功了，发现自己刀工好多了，果然没有笨男人只有懒男人。 去逛公园，在湖边和树旁，我们一起找可以拍出有质感的相片的角度，我幻想以后这里可以进入杨德昌式电影的画面，远景是湖边的林荫道中并肩走过的一对男女，拉到近景，讲生活的背叛与失落。 晚上给 ​

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2026-06-30 20:30来自 iPhone 13

我现在可能岁数大了，遇到有些人特别诚恳地跟我说一些很掏心窝子的话，我会想：我们交情到这了吗？我配吗？我的时间和精力它们会不会有意见啊？ ​

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2026-06-30 13:28来自 iPhone 13

那天看完人物那篇《林雪虹步步后退》的专访，周末一口气把《林门郑氏》读完了，最打动我的是字里行间的诚恳，真实自有千钧之力，这样的文字就像是作者把心剖开了给人看，倒不是自证清白，是证自己的不堪，证自己的软弱，证后悔与无奈，这其中有对读者的信任与托付，也是向读者发出邀请，邀你走进去，进 ​

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2026-06-29 21:40来自 iPhone 13

处理好婆媳关系的诀窍在于，减少婆媳见面的频率。 ​

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2026-06-29 12:01来自 iPhone 13

那天在医院的电梯里，碰到两个人聊天，大概一位是过来看新出生的小孩（二胎），一位是看快去世的老人。所以一个讲说，还是得要两个小孩，以后长大了遇事有商量的人，可以互相照应。另一个则半开玩笑地接了句，是呢，等老人住院了两个人可以商量多会拔管。 ​

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2026-06-27 17:33来自 iPhone 13

都说人不可能同时拥有青春和对青春的感受 但……我们可以同时拥有中年和对中年的感受呀、 ​

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2026-06-26 18:10来自 iPhone 13

感觉大家每天都太忙了，接触到的都是各种信息，需要执行各种行动，根本没有时间咀嚼自己的感受，反刍出任何意义，你累了一天回到家，打开手机想要放松一下，结果又很容易被小某书那种刻意营造的“完美人生感”给搞了心态，里面到处都是精致的场景、深刻的思想、高质量的关系、充满意义的旅行，当然都是 ​

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2026-06-26 17:28来自 iPhone 13

我们需要的是韩国电视剧和莎莉鲁尼那样的作品，历史如果只能做背景，那人心必须是当下的，因为呈现过去的真实是不被允许的，那就直接把镜头对准现代人的心灵，我们脸上的凄惶不在了，渐渐取而代之的是贪婪与匮乏，还有那些无聊的，孤独的，混乱的情绪，要怎么自处。 如果观众从作品中无法得到慰藉（或 ​

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2026-06-26 13:39来自 iPhone 13

愿你为庖丁，生活是你的牛肉。 ​

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2026-06-26 09:44来自 iPhone 13

你的工作环境舒适度，既取决于你和老板的亲近程度，也依赖于你对升职加薪的放弃程度。 ​

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2026-06-26 09:18来自 iPhone 13

普通人的一生也可以是美好自足的，关键是弄清楚自己想要什么，如果要把你的人生写进非虚构里，有没有不能写的，有没有写不清楚的，以及写完以后能不能得到读者的尊重。 我现在不追求尊重和理解，只求没有不能写的，没有写不清楚的。 ​

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2026-06-25 22:05来自 iPhone 13

最近几次晚上睡不着的原因： 耍手机没有早睡 睡前看电影看剧只想看完 晚上吃辣的吃多了肚难受 九点后吃东西有点撑 外面放鞭炮、邻居遛狗有噪音 下午睡到四点多睡多了 …… ​

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2026-06-25 14:26来自 iPhone 13

网红赚点钱出国留学简直是一种美德了，要不然留下来能干啥，除了搞直播带货，或者拍微唠嗝广告，或者响应号召买大A然后展示赔了多少钱眼红普通人……路太少了 ​

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2026-06-25 14:19来自 iPhone 13

对我来说，理解女性的第一个命题，就是理解我的母亲，我的母亲和我身边所有的母亲一样，来自一个重男轻女的传统农村原生家庭，并且身处一个一直被伴侣（即我的父亲）指控“向原生家庭输血”的家庭（即我的原生家庭）。 ​

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2026-06-25 07:31来自 iPhone 13

男性身上普遍存在的那种所谓的男子气概，如果没有适时转化成某种担当与行动，那就仅仅只是有毒的男子气概。 ​

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2026-06-24 21:50来自 iPhone 13

自己偷偷炒股是怡情，教唆别人炒就是犯罪。 ​

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2026-06-24 18:18来自 iPhone 13

《主权个体》里讲，对很多人而言，国籍是重要的身份徽章。“我们”被教导以国籍来看待世界。这是我们的国家，我们的运动员在奥运会上竞争，当他们获胜时，颁奖仪式上飘扬的是“我们”的国旗，我们的国歌让裁判和其他国家的选手肃然起敬。“我们”被引导，相信这是“我们”的胜利。尽管我们从来也没搞清 ​

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2026-06-24 09:30来自 iPhone 13

看休闲璐的情感八卦，就是评论都说是恋爱脑，说她是每段感情都掏心掏肺但都遇人不淑，我倒觉得人家作为情感博主这也挺自洽的，每段经历都全情投入，尽情享受，尽情受伤，这完全是上等境遇，平平淡淡安安稳稳活着，一是没啥意思，二是也提炼不出能当网红的心得。 ​

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2026-06-24 09:19来自 iPhone 13

建立亲密关系的目的，是为了让对方更高效的“幸福”你，而不是精准伤害你。 ​

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2026-06-23 18:14来自 iPhone客户端

读完Intermezzo（《间奏曲》），很多短句，甚至有时干脆就是连在一起的词语，用来展示情绪的变化与流动，用破碎的句子写破碎的心，性描写也一如既往地出色。莎莉鲁尼似乎一直在写同一个命题：现代人如何与他人建立关系，又如何在关系中认识自己。 她笔下的世界极其现代，却又几乎是抽离于时代的。你可 ​

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2026-06-22 23:51来自 iPhone客户端

昨天晚上看许巍的时候，前面是麻园诗人和二手玫瑰，但我知道好多人都在等许巍，等他们的青春。 麻园毕竟还是小众一些，“灯光灿烂、灯火辉煌”“不要对深爱的人说byebye”这几句大家还能跟着唱，氛围也很棒，让苦果都显得帅气了不少。梁龙的演唱依旧很妖，舞台设计也很实验性，有些地方听不懂但感觉完 ​

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2026-06-22 22:11来自 iPhone客户端

抓特务就算了，对冯已经免疫了，而且我知道看完我肯定还得再看一遍《无悔追踪》，我知道自己啥德行，那样我就起码会熬两次夜，看完肯定会对比会批判，没必要，肯定是退步的，不是创作者的问题（开玩笑怎么可能），但最主要的问题还是时代，万物有限且丑，审美下行，垃圾时间，而且观众为什么要买账，电 ​

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2026-06-22 21:32来自 iPhone客户端

至今还没有看上阿嫲情书，没有调查就没有发言权，但我是很想去看看的，不光是凑热闹，还是比较好奇这种现象级的作品里怎么编译了国人的情感密码。 ​

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2026-06-22 12:22来自 iPhone客户端

昨天在音乐节上跟许巍高唱没有什么能阻挡我对自由的向往的人，今天应该都回去上班了吧。 ​

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2026-06-21 01:06来自 iPhone客户端

去这场就是为了看薛凯琪，她给压轴，但是八点半前截止入场，所以压点进了场，看了段陆虎，唱了首儿歌还挺可爱的，然后是流量小明星张子墨，看得出现场好多专门赶来的粉丝，唱了几首还不错，中间互动一看就很青涩，一查才18岁，倒是懂事的安利了自己的个人演唱会和专场。 老舅出来场子更热了，几首经典 ​

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2026-06-20 10:39来自 iPhone客户端

喜欢那种骗所有人说自己对未来有非常清晰的规划然后假装努力其实自己心里拿着是一个打定主意混日子的剧本，但这种人往往自己有一个羞于启齿的梦想要守护，要是冷不丁实现了会让别人吓一大跳的那种，说啧啧啧真是没想到原来他是这种人。这是我中意的爽剧模式。 ​

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2026-06-19 14:17来自 iPhone客户端

明天计划会见薛凯琪，今天全天复诵《苏州河》 ​

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2026-06-19 10:28来自 iPhone客户端

记得以前看到过一个段子，说是有个男的极度自律，逼迫自己每次打飞机都要背十个单词，后来轻松考上托福还是雅思出国了…… 我现在试着逼迫自己每次想要看手机或者看了手机，就看半小时电子书[努力] ​

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2026-06-18 11:21来自 iPhone客户端

我现在夸克、网易云和微信读书的会员都在咸鱼上采买，有的按月买更划算，反正没有任何心理负担，精神付费拒绝一切溢价。 ​

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2026-06-18 08:50来自 iPhone客户端

苹果手表是不是太过头了，早上六点弹出提醒让我站立一会…… ​

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2026-06-17 13:00来自 iPhone客户端

夏天了，想要在运动中出汗，然后感受被风吹过毛孔张开的快感（只要我护好后脑勺就不会感冒），想去坐水滑梯，在深夜无人的赛罕塔拉散步，进行几场和盘托出的对话，没有负担的喝几杯啤酒，复习《双瞳》以及同样程度的恐怖片，午后睡起来在床上看书，在崖边跳水。 ​

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2026-06-17 08:38来自 iPhone客户端

不是说有钱人道德感低，是有想法的人通常不会轻易被常规束缚。 我有一次和小未去自驾，这厮在本地的大路小路横穿乱走，感觉他眼里没有交通规则（当然是没什么车或者不影响其他行车的情况下），但他说自己对于哪里有探头、哪些探头开一清二楚，他自己就是探头，所以心无挂碍随心所欲畅行无阻。可见人只 ​

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2026-06-17 07:44来自 iPhone客户端

那天自己做饭带饭吃了一段健康餐，前一天备餐到很晚，但是吃完很满足，开心完又觉得自己很可怜，因为心知这种感觉还是由于很多事无法把握，所以只能努力用最少的代价，办最让自己开心的事。 昨天看韩国人的新闻，更不想上班了，我们努力不就是为了套现人生的泡沫吗 ​

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2026-06-16 23:51来自 iPhone客户端

总算等来了《间奏曲》的中译本，但这时候ai翻译已经可以与专业的译者打平手了快…… ​

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2026-06-16 16:26来自 iPhone客户端

以前有好几场重要的考试，在答得差不多的时候，我都会忍不住看向场外，我会走思，会想那些树上的鸟儿会不会也有自己的比较标准，飞得快不快，停的稳不稳，叫的响不响。就像现在开会，我也会在笔记本上，用谁都认不出来的字迹（时间长了自己也无法相认），把头脑里的胡思乱想涂抹出来。有时在完成某个工 ​

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2026-06-16 09:15来自 iPhone客户端

很多现行制度，其实都经不起放在更长历史尺度上反复推敲。并不是因为制度本身没有价值，而是因为多数这些制度并不是在充分设计和长期验证中自然形成的，而是在某个阶段的发展需求、现实压力和利益博弈中快速建立起来的。它们解决了当时的问题，却未必完全适应未来的发展。 比如，与普通人生活密切相关 ​

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2026-06-15 23:13来自 iPhone客户端

牙要一颗一颗的刷，衣服要一件一件穿，路要一步一步走，话要一句一句说，电话要一个一个打，饭要一口一口吃，觉要一小时一小时睡，内裤要一条一条洗，日子就是一天一天过。 日拱一卒，功不唐捐。这八个字很安慰我。 ​

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2026-06-15 22:03来自 iPhone客户端

我看到的是，其实很多人觉得自己的工作没有意义。只是面对这种无意义，每个人选择了不同的应对方式。 有些人知道它没有意义，却只能继续熬下去，因为工作首先意味着生存，意味着房贷、家庭、责任和安全感。他们不是没有疑问，只是现实不允许他们停下来思考。 另一些人则试图在其中寻找意义：努力晋升， ​

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2026-06-15 21:15来自 iPhone客户端

一个部门的老大哥，熬了多年终于迎来提拔的机会，那天遇上了发现满脸疲惫，来不及道贺，先问询昨天是不是加班了，说是已经连续熬了好几个大夜，感慨。我现在就是尽量能走就早点跑，好多时候在一个环境里个体能动性太小，更大的权力会给人换上更高功率的发动机，但人的承载能力自始至终就那么点其实，你 ​

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2026-06-15 21:08来自 iPhone客户端

以前办公室有个姐姐，活得特别精致，喜欢带人去吃好吃的，会买东西会享受生活，后来结婚我们还去过，之前也从没听她提起过那男的，结完婚也再没提起过，本来也没什么，也不是谁的生活必须围着自己的男人转的，但接着就有人说她假结婚，还有人说她离婚了，我们也从来没核实过，后来调去别的部门，就成了 ​

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2026-06-15 14:43来自 iPhone客户端

这么多电影节也没法看到杨导的《一一》 （哪个团队有本事赶紧把版权问题搞定啊 ​

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2026-06-15 12:18来自 iPhone客户端

“生活根据人的勇气大小而萎缩或扩展” ​

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2026-06-15 09:13来自 iPhone客户端

生活因周一而火热（上班改编版） 疲惫的你 站在这里 脸庞困顿却硬撑 在这工位 没人陪伴 只有绩效和焦虑 无聊的 渺小的 反对不公平的世界 没能继续的梦想 不欢而散的告别 我倒下后 不敢回头 不能再见的工友 有人摆烂 有人上进 有人最终被优化了 我难过 我不得不去工作 在大楼的一个角落 格子间的人 ​

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2026-06-15 08:38来自 iPhone客户端

建议大家把淘宝直接卸载得了，毕竟点微博就可以直接跳转淘宝 ​

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2026-06-15 08:25来自 iPhone客户端

早安 这用水牙线和湿厕纸开启的美好一天 ​

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2026-06-14 22:43来自 iPhone客户端

周五下班就去看了《火遮眼》，没有让预期落空，打斗很紧凑，最后五人大战犹如舞蹈一般的设计，文戏确实是弱了些，但动作片本身很多语言是在动作设计里的，人物的性格与爱恨都可以呈现在动作戏里，从这一点来看，现在上映的版本是合格的动作片。 谢苗的气质很独特，他没有李连杰的帅气，也不像成龙的搞 ​

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2026-06-14 21:40来自 iPhone客户端

周日建设： 1、即将开始的四天，要比平时少一天（感恩）。 2、在这四天我可以接受加班两天（七点半以后算加班）。 3、认真观察和记录这四天发生的事，一切都是我的素材（定位成体验者）。 4、将是多运动、少吃饭的四天，继续把健康的习惯告诉身边每个人。 5、继续控制刷手机、整理收藏信息、看完《主权 ​

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2026-06-13 19:06来自 iPhone客户端

潜伏里的情感观当然是落后的，但不影响它是很扎实的。左蓝是纯粹的理想主义恋人，信念坚定，是余则成的光。她必须死去，因为她得活在余则成的心中，所以剧中对这个人物的刻画非常潦草，包括下线的方式也简单粗暴，完全是功能性，左蓝的进步性完全压倒了心中的爱，她说过“不求穿金戴银，只求心上有人” ​

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2026-06-13 18:38来自 iPhone客户端

阅读教会我的是，靠自己弄清楚这片土地上发生过什么，知晓我们的来处，现状的成因，以及探究我们可能要往哪去，时代是大船，身处其中不求改变航向，能提前看到远处的冰山也好。 再就是重要的，是要以此弄清楚自己的位置，看清楚大的脉络，就比较好找到自己的角色，心里的底气会更足些，就可以像那些老 ​

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2026-06-13 08:05来自 iPhone客户端

人每天产生负能量，本质还是匮乏，是因为生活里没有创造，只有重复和空虚，以及随后的承受和抱怨，很多人不快乐，低落，或者折磨别人，根本原因是因为他们享受不了生活，也无法感知自己的情绪，于是只能不断的失控。 ​

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2026-06-12 23:22来自 iPhone客户端

之前废了半天劲把自己炸号的微博内容挑喜欢的整理好，当时以为纯属是自恋的小众行为，后来没想到ai起来了，就一并连同自己前几年收藏的微博内容都整成文档，然后上传到谷歌的notebooklm，相当于把过去的想法和喜欢二观点一一炼化，现在没事给它提一些关于爱情或者理想的问题，看到的答案都很熟悉，像是 ​

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2026-06-12 22:54来自 iPhone客户端

觉得某件事麻烦，就要从中学到有用的东西。 觉得某个人麻烦，就可能和对方产生深度的关系。 这样想于事无补，但于己有益。 ​

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2026-06-12 21:30来自 iPhone客户端

感觉信息时代，好多人越来越变成两种人，就像小柔美弱那样的标准一明确，人和人就是泾渭分明，简单讲就是分俗人和智人。 比如留几手是俗人，峰哥就是智人。 马奎就是俗人，余则成是智人。 跑男是俗人，五哈是智人。 孙杨是俗人，伊能静是智人。 黑道家族是俗人，绝望写手是智人。 俗人就是精神小伙，就 ​

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2026-06-12 18:14来自 iPhone客户端

看到有网友义愤地讲到动物保护的法律，说怎么对待动物其实也反映出怎么对待人，当然啊我的朋友，这不该是一种顿悟式的质问，事实和现状不就是这样吗。 重要的当然不是控诉与批判，甚至沉溺于随之而来的正义感和清醒感的满足，就好比有时翻看那三年的手机截图，各种各样让人握拳的消息，现在依旧应激， ​

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2026-06-12 09:34来自 iPhone客户端

看见Z今天状态很不好，很快就有能传千里的小道消息来，说不但晋升不了，可能还得下，难怪那眼神都是灰暗的，人竟然真是凭一口气活着的，于是想，人一定要给自己设置多元化的评价体系，而且要自己能主导才行，得让精神有可以躲闪的空间，才不至被某套体系击中以后，成了动弹不得的靶子，实际上自己的好 ​

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2026-06-11 23:49来自 iPhone客户端

可能没有小孩的缘故，总幻想生活还是总有变形的机会，找不到自己的支撑在哪里，生活给我呈现的，还是一派并不稳固的样子，我的底气在哪里，是应该年龄大了见好就收，及早与自己的平庸和解，还是放大自己浪费太多的懊悔，并且转化成某种动力？只能先给自己提出问题，真想做些有意义的事太难了，看向现在 ​

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2026-06-11 22:49来自 iPhone客户端

今天晚上吃了肯德基的夜宵烤鸡，鸡肉肯定不是新鲜的，而且有股馊味，但这种事永远不会上热搜。 ​

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2026-06-11 19:21来自 iPhone客户端

《绝望写手》能够在第五季结束，是一种难得的克制与智慧。刚开始追这部剧时，我以为它只是一部关于喜剧行业、代际冲突和女性成长的作品，没想到最终却抵达了如此丰富而深刻的层次。 它最动人的地方，从来不只是黛博拉与艾娃之间亦师亦友、亦敌亦伴的关系，而是在这段关系中，展现了女性友谊最复杂也最 ​

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2026-06-11 11:43来自 iPhone客户端

上次看了一个科普说久坐对骨骼肌肉、循环代谢、心血管和消化、体态神经都有影响，于是我设了个手表久坐提醒功能。 问题是开会的时候一般都是两个小时打底，手表反复提醒也没用，你也不能突然站起来哇，但我现在学聪明了，我一般是以上厕所为由起身出去活动一下，或者时间再长我就稍微抬起身把坐姿调整 ​

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2026-06-11 09:36来自 iPhone客户端

无论你看哪里的历史，通常都有一层合理化和虚构的东西，掩盖了系统性的、真实的政治和经济基础。如果相信这些经过合理化的表面说辞，你就不可能掌握真相和真理。 ​

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2026-06-11 09:35来自 iPhone客户端

母亲大清早给我发了一个以我的美颜照为插图、带周星驰小人物电影煽情配乐、以《儿子是你的财富》为标题的名言警句（具体内容你不会想要了解）、 我赶紧合成了一个“女儿也是”的表情挡回去…… ​

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2026-06-10 19:42来自 iPhone客户端

在小红书你需要展示自己有用：知识、情绪价值都算。 但微博不一样，这里大家能连接在一起就行，更私人向、情绪化，但功利性确实更弱一些。 为此，喜欢微博多一点点 ​

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2026-06-10 18:45来自 iPhone客户端

心心念念给剧里的人物选了标志性台词，不枉我当了几天的《潜伏》男孩： 1、左蓝的判词："我要去，我有我要做的事" 没有商量，没有留恋，甚至没有解释。她的坚定是骨子里的，不是不能好好爱余则成，是她心里那件事比爱更重。正因如此，她也是剧中最纯粹、最不容动摇的那个人，方向认定了就走，这才是她 ​

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2026-06-10 17:02来自 iPhone客户端

鹅腿阿姨卖鸭腿事件的不同观点： 经济学：鹅腿平均10元一只，鸭腿平均2元一只，用鸭腿成本仅为五分之一。 营养学：鹅肉肉质更紧实、纤维更粗，蛋白质比鸭肉稍多，脂肪、胆固醇更低，对减脂人群、心血管患者更友好。 社会学：鹅腿阿姨在高校圈卖了十几年未被发现，到朝阳国贸几天就翻了车，可见学生还是 ​

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2026-06-10 10:19来自 iPhone客户端

90%以上的成功人士都依赖于100%的运气。 但100%的运气依赖于200%的拼命尝试。 ​

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2026-06-10 10:04来自 iPhone客户端

愿每个朋友每天都能多吃蛋白质，戒掉含糖饮料，饭后散会步，十点半前能入睡，早晨醒来排便顺畅，还能被阳光照耀。 ​

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2026-06-09 23:27来自 iPhone客户端

不知道白酒这种产物和劝酒这种文化哪一个先消亡 ​

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2026-06-09 21:38来自 iPhone客户端

想要活在《绝望写手》那样的世界里、但发现里面没有一个不讨人厌的直男角色可以附身（吉米很可爱但不是我的路线 ​

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2026-06-09 19:56来自 iPhone客户端

最近的蓝天白云很耐看 ​

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2026-06-09 07:43来自 iPhone客户端

早晨被隔壁家的小孩的哭声吵醒 孩子你何必着急 痛苦的人生才刚刚开始 ​

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2026-06-08 19:06来自 iPhone客户端

我现在对某考是这样看的： 你把自己当成是过独木桥的千军万马之一，那就就注定是要被拿一套标准来要求和对比，你大概率就是牛马和电池人。 你把自己当成是古今中外的第一人，你就是爹生娘造的一个你，你是你对世界的所有看法的唯一解，你是所有的过往经验和前人智慧的集合体，你就会把这次考试当作一次 ​

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2026-06-07 13:46来自 iPhone客户端

我发现看书的时候，如果不用心，不光理解不了内容，你再看的时候连上次看到哪一页可能都记不清楚。 那用心怎么用，就是每看一本书，都要带着自己所有的经历和阅历去看，尽力把书本上的知识与自己的经历、生活中的事物和自己的思考联系起来，这样才能把知识与你本身联系起来，让它们在你的大脑中构建成 ​

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2026-06-05 21:17来自 iPhone客户端

我们总以为自己是在自由地思考、判断和选择。 可很多时候，连我们的情绪、意志和认知，都未必完全属于自己。 除了消费能力，我们生活中的许多方面其实都被各种看不见的条件系统性地约束着：工作时长、居住环境、收入水平、营养摄入、睡眠质量、通勤时间、社会关系……这些东西不会直接命令你该怎么想， ​

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2026-06-05 09:21来自 iPhone客户端

早上走路和开车都来不及，于是果断决定骑电动自行车去单位，看到有个哥们刚把车骑到停车点我就主动冲上去礼貌问哥们你是还车嘛，他点头说是我等他还完出声了立马上前扫码。 这时后面幽幽传来一声叹息，一个我之前没看到的男的给人电话里说他的电动车被抢了… 可见人有时候主动才会得到自己想要的。 可 ​

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2026-06-05 09:06来自 iPhone客户端

W昨天联系我说，过两天想叫几个前段时间有晋升的弟兄们（大约有近十个人）一块坐坐，让我也过去，地方定在了一个隐蔽的手机专卖店的二楼，我边找推脱的理由边警告自己千万不要变成这样试图左右逢源的人。 因为太累了，这条路是没有尽头的。 ​

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2026-06-03 19:55来自 iPhone客户端

《潜伏》的原著里简短几句交代了背景，余则成进军统是党的安排，包括为了取得信任要在档案里写上老家是有原配的人（可见大家都觉得有家室的男人更靠谱因为更有牵挂更容易被约束）。 剧版为了体现余信仰的改变与选择，改成一开始参加敌方，没有其他想法，顶多是坚定抗日，认可党的部分理念，更主要是渴 ​

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2026-06-03 19:54来自 iPhone客户端

这几天下班了就做回我的潜伏男孩，看到余则成去和左蓝接头的时候，有弹幕说“接头马上就要变接嘴了”我要笑死了，但到了左蓝牺牲的时候也确实很难过，“我和你一起爱左蓝” ​

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2026-06-03 16:58来自 iPhone客户端

人必须要自由的思考，你完全不必把想到的都发出来，但你可以想，你可以写下来，随便写在哪里都行，你要敢于想。 ​

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2026-06-03 11:33来自 iPhone客户端

黄仁勋说要打造超级个人电脑，华人天才物理学家离开高校转到AI公司，现在的信息时代，基本每天都会出爆出几条可能改变世界的新闻。 必须要不断关注和研究这个世界上最有钱、最有权力和最聪明的人，他们在干什么，在说什么，因为那时我们研究当下、了解未来的最直接的途径。 未来不在我们这样的人的手中 ​

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2026-06-02 21:02来自 iPhone客户端

《绝望写手》有一集，讲到艾娃为了有和黛博拉合作，放弃了自己的恋人，辞掉了自己的工作（虽然后来为了成为首席编剧两人很快反目）。 我是想到，多数人在一段关系中，只注意到关系里的这个人，而忽略了更为重要的，是和这个人的关系带给彼此的滋养。 正如艾娃说的，“我们之间的关系才是我们成功的关键 ​

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2026-06-02 09:16来自 iPhone客户端

夏天来了每天基本上都是步行上班，可以锻炼身体，也可以沿途看看云和树，唯一的问题就是，得忍受一路上时不时遇到的陌生男子散发出的烟熏味和狐臭味。 ​

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2026-05-31 23:26来自 iPhone客户端

今天莫名其妙打开一个微博关于《潜伏》的片段，于是开始一整天控制不住连刷潜学，到后来算法已经看准我的意图，开始隔一个视频就推送一个潜伏片段，结合视频下方的评论，又把这部剧回味了一边，顺便找到龙一的小说原著看，原著短篇人物很少，但基本立住了老余和翠萍的人设，剧本增加了人物，也丰富了剧 ​

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2026-05-31 21:58来自 iPhone客户端

我不明白你为什么就不愿意要一个孩子呢，我是说，你也没有充实的生活和热爱的工作呀？ ​

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2026-05-30 13:24来自 iPhone客户端

从八卦里学东西正是我们与多数人拉开差距的重要时机。 比如那段时间关于金刻羽的八卦甚嚣尘上，说那谁通过写邮件让那谁帮助追求她，说她是二代怎么怎么样，说是家庭事业那么好心甘情愿给赌徒当三，但我并没有止步八卦，认认真真搜了她的几篇报道，感觉个别言论看起来像是正儿八经在搞学问。 比如，她讲 ​

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2026-05-30 12:46来自 iPhone客户端

连法国女的都在电影里感慨： 一个聪明稳重阳光，有礼貌，有感情风趣幽默，有深度体贴，但不粘人，充满激情，热烈敏感，能一直注视着我，倾听我们，能谈会唱，会骑车，平衡感极强，像正午的阳光一样明朗，哪有这样的男人。 可感觉现在能遇上一个正常的普通人已经很难了。 ​

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2026-05-30 12:38来自 iPhone客户端

那天突然就想起来，《新威龙杀阵》反派里面有个很荒诞很搞笑的小弟，他很清楚自己在干什么，但是他也很荒诞地总是无法完成角色承担的任务，幽默的可怜虫，像我们每个人。   ​

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2026-05-30 00:20来自 iPhone客户端

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2026-05-30 00:11来自 iPhone客户端

“宇宙奖励我们理解它，惩罚我们不理解它。当我们理解宇宙时，我们的计划就会成功，我们就会感觉良好。相反，如果我们试图通过跳下悬崖和拍打手臂来飞行，宇宙就会杀死我们。” ​

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2026-05-29 21:53来自 iPhone客户端

人必须要接受自己，不要假装成自己并不是的人。 有些人顿悟的晚，需要外在的刺激才能反思出自己是什么人。 也有些人，一直跟着生活在变，自己顺带也不断被雕刻不断在变化。 还有些人，其实心里暗暗认出了自己，只是不愿承认，毕竟模仿别人最便利。 但人必须作出自己的选择才能成为自己、印证自己。 ​

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2026-05-29 18:56来自 iPhone客户端

去年单位有领导身体出事，元旦假期朋友单位有个90后小伙猝死，今年有张雪峰的事，前几天又有单位同事在家里小区跑步猝死，今天又听到嫂子单位有个年轻女老师脑干出血去世了，感觉就是这个世界在释放出很鲜明的警告，细想的时候也会心里一惊，死亡如此近距离，人本质上不过是一台机器，不注重保养，不经 ​

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