#脾胃不好多吃金银饭#
回到家吃家常便饭，我最大感处就是不便秘，头发油的慢，还不会在短时间内长胖！！
总结发现：
1. 干净少油盐，肠胃没负担，少踩外卖添加剂坑

2. 食材新鲜可控，营养均衡好搭配，性价比超高

3. 口味随心调，适配老人小孩，吃得舒服又暖胃

4. 烟火气治愈情绪，家人一起做还能增进感情
#无尽夏夏子[超话]#
5. 长期吃稳代谢、少上火，比外食更养身体
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