心脏功能不好的人，以及平时感觉胸闷、心区痛的人，可以常吃这碗菜粥。它能够帮助老年人祛除心肺部位的湿气，对经常咳痰、 痰又很稀，特别是在夜里总咳痰的人，很有帮助。#陈允斌# #养心保健# #老年健康# #春季养生 #顺时生活# #健康养生 #中医养生 #养生日常# #养生健康 ​